برچسب ها - موادمغذی
برچسب: موادمغذی

29 میلیون نفر در ایران مبتلا به چاقی و اضافه وزن

اکنون 29 میلیون نفر در ایران دارای چاقی و اضافه وزن هستند و این در حالی است که حدود 70 درصد مرگ‌های قابل انتساب به اضافه وزن و چاقی در زنان و مردان، مربوط به بیماری های قلبی عروقی و دیابت است.
کد خبر: ۶۸۸۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷

تولید کود از زباله میزان دفن را تا 70 درصد کاهش می دهد

مدیرعامل سازمان پسماند شهرداری اهواز با اشاره به اینکه در تولید کود از زباله نسبت به سایر کلانشهرها عقب هستیم گفت: با تولید کود از زباله ها میزان دفن آنها بین 60 تا 70 درصد کاهش پیدا می کند.
کد خبر: ۶۷۷۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰

توصیه‌های لازم درباره بهداشت روانی در ایام امتحانات

رییس اداره مشاوره تربیتی و تحصیلی آموزش و پرورش استان یزد در آستانه برگزاری امتحانات پایان سال نکاتی سودمند درباره بهداشت روانی در ایام امتحانات برای دانش آموزان بیان کرد .
کد خبر: ۶۰۹۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲

10نشانه بیماری‌های کلیوی

کد خبر: ۵۹۹۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲

خواص و فواید درمانی عسل

طبق بعضی از منابع علمی عسل طبیعی در بهبود بیماری های قلبی و گوارشی و … کمک کرده و یک غذای مفید برای کودکان دو سال به بالا به حساب می آید.
کد خبر: ۵۸۸۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

بهترین زمان حمام کردن چه هنگامی است؟

کد خبر: ۵۶۶۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵

مضرات آلودگی هوا را با سیر از خود دور کنید

محققان در تحقیقات خود ثابت کردند که سیر خواص فوق العادهای در درمان سرماخوردگی، کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا و پیشگیری از روند پیری دارد.
کد خبر: ۵۴۰۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷

آب پرتغال، نوشیدنی با خواص بیشمار

آب پرتغال تازه و طبیعی فواید بسیاری برای سلامتی دارد. آب پرتغال تازه منبعی غنی از ویتامین C بوده و همچنین محتوی موادمعدنی از جمله پتاسیم و منیزیم است.
کد خبر: ۵۲۳۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲

با مصرف این سبزی یک عمر سلامت زندگی کنید

سبزی نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد.
کد خبر: ۵۱۹۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

با خواص شگفت آور نعناع یک عمر سلامت زندگی کنید

سبزی نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد.
کد خبر: ۵۱۷۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰

هم لاغر شوید هم سنگ کلیه ی خود را دفع کنید

کد خبر: ۴۹۷۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱

لاغری و دفع سنگ کلیه با این میوه پاییزی

زغال اخته میوه ای سرشار از موادمغذی است که دارای خواصی چون لاغری،ضد اسهال، دفع سنگ کلیه و ضد سرطان است.
کد خبر: ۴۹۵۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

میوه‌ها و سبزیجات مناسب دیابتی‌ها

میوه ها و سبزیجات سرشار از موادمغذی بوده، اما حاوی میزان بالایی کربوهیدرات است که باعث افزایش میزان قند خون می شود.
کد خبر: ۴۹۳۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲

سیب سبز بخوریم یا زرد؟

سیب حاوی قند و فیبر طبیعی بوده، به طوریکه به عنوان یک میان وعده ی خوب محسوب می شود.
کد خبر: ۴۸۹۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴

موادمغذی فلفل دلمه ای سبز

مصرف یک فنجان از این عصاره ۷.۴ گرم کربوهیدرات حاوی ۶ گرم قند طبیعی برای بدن فراهم می کند.
کد خبر: ۴۸۲۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱

فواید کلم کیل برای پوست

کلم کیل سرشار از موادمغذی بوده اما میزان کالری کمی دارد، به طوریکه هر فنجان از این ماده غذایی حاوی ۳۳ کالری است.
کد خبر: ۴۸۱۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹

فواید بی نظیر ویتامین B1 +منابع غذایی

کد خبر: ۴۷۵۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷

۱۰ خطر پنهان مصرف نوشیدنی‌های خیلی سرد

در این مطلب، با ۱۰ خطر پنهان که با مصرف «نوشیدنیهای خیلی سرد» بدن را تهدید می‌کند، آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۴۷۲۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳

خواص شگفت انگیز بستنی را بشناسید

کد خبر: ۴۶۹۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹

در مصرف بستنی افراط نکنید!

مصرف خوراکی‌های خیلی سرد مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به‌طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می‌کند. در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می‌شوند. به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی‌های خنک دچار سردرد می‌شوند.
کد خبر: ۴۶۷۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵