برچسب ها - تغذیه مناسب
برچسب: تغذیه مناسب

تغذیه مناسب در ماه رمضان

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در سفر

برای داشتن یک تغذیه مناسب در سفر باید به اصولی توجه کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

با عوارض کمبود زینک در بدن آشنا شوید

نشانه‌های کمبود زینک در بدن بر روی ساختاری و عملکرد صحیح کلیه ها، لوزالمعده، شبکیه، کبد، سلول های خونی، دندان ها، مو، پوست، پروستات و بیضه تاثیر منفی می گذارد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

تصویربرداری از یک قلاده پلنگ در ‌گیلان

تصویربرداری از یک قلاده پلنگ در ‌گیلان

کد خبر: ۱۰۹۵۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

رژیم غذایی برای وزن مطلوب در مادران باردار

تغذیه مناسب و وزن گیری مطلوب در زمان بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

تغذیه مناسب برای بیماران مبتلا به آسم

بکارگیری تغذیه سالم برای بیماران مبتلا به آسم می‌تواند تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

8 راه برای داشتن بدنی سالم تر با افزایش سن

در این مقاله راه‌های ساده و کاربردی را برای بهبود وضعیت بدنی و داشتن بدنی سالم با افزایش سن به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

جلوگیری از ریزش مو با ورزش‌

تمرین های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین هایی که همراه با وزنه هستند، می توانند سرعت ریزش مو را کاهش دهند و عاملی برای پرپشتی موها در مردان و زنان باشند.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

آشنایی با یک بیماری وحشتناک و کشنده!

بیماری نوما یک عفونت کشندهٔ صورت و دهان است که معمولاً بچه‌های بین ۱ تا ۱۶ساله را درگیر می‌کند، خصوصاً سنین ۱ تا ۴ سال. بیماری نوما، بافت‌های نرم و استخوان‌های ساختار دهان و اطراف دهان را از بین می‌برد.
کد خبر: ۱۰۹۲۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶

استاندار کرمان:

ایران امروز در حوزه تصمیم‌گیری سیاسی مستقل‌ترین کشور دنیاست

استاندار کرمان گفت: اکنون در حوزه تصمیم‌گیری سیاسی مستقل‌ترین کشور دنیا هستیم و این ارزشمند است چون خودمان تصمیم می‌گیریم.
کد خبر: ۱۰۹۰۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

800 میلیون نفر در دنیا چاق هستند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه چاقی یک بیماری همه گیر جهانی محسوب می‌شود و هم‌اینک ٨٠٠ میلیون نفر در دنیا چاق هستند و پیش‌بینی می‌شود تا سال ٢٠٣٠ به یک میلیارد نفر برسد، گفت: در بیماری مانند دیابت اگر چاقی کنترل شود، عملکرد قندخون هم کنترل خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۸۸۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

پیرامون قصه قدیمی پرسه زنی موش ها در شهر؛

قانون جوانی جمعیت در خانه موش ها و تعلل در بودجه حیاتی شورای شهر قم

چندین سال می شود که دیگر، دیدن موش در جوی آب و پیاده رو های شهر به عنوان یک حیوان شهری که زندگی معمولی کنار مردم شهر دارد برای شهروندان پذیرفته شده و با تعلل مسوولان ممکن است مدتی بعد عده ای برای مزاحمت موش های ولگرد فریاد سر دهند.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

مدیرگروه بیماریهای واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:

هشدار در مورد آنفولانزا

تابناک هرمزگان// مدیرگروه بیماریهای واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان باتوجه به شیوع بیماری آنفولانزا گفت : بیماری انفولانزا یک بیماری ویروسی است که سیستم تنفسی را در گیرمی کندکه مهم ترین علایم آن تب ،سرفه ،گلودرد میباشد بنابراین ازطریق قطرات تنفسی به راحتی منتقل می شود.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

آغاز برداشت پیاز از مزارع هرمزگان

تابناک هرمزگان// مدیر زارعت سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان با اشاره به آغاز فصل برداشت پیاز از 8600هکتار اراضی هرمزگان گفت: پیش بینی می شود بالغ بر 410هزار تن محصول توسط کشاورزان استان برداشت و به بازار روانه شود.
کد خبر: ۱۰۸۶۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

پایین بودن ویتامین c منجر به مشکلات تنفسی می‌شود

دانشیار دانشکده تغذیه علوم پزشکی اصفهان گفت: نتایج بررسی‌ها بر روی بیماران ریوی نشان داده افرادی که ویتامین C کمتری دریافت می‌کردند در روزهای آلوده مشکلات تنفسی‌شان تشدید می شده است.
کد خبر: ۱۰۸۴۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

تغذیه مناسب و سالم در شب یلدا

شب یلدا یا شب چله یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی است؛ در این شب خوردن خوراکی‌هایی مانند آجیل، خشکبار و میوه‌هایی مانند انار و هندوانه و شیرینی مرسوم است.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹

تغذیه مناسب و سالم در شب یلدا

شب یلدا یا شب چله یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی است؛ در این شب خوردن خوراکی‌هایی مانند آجیل، خشکبار و میوه‌هایی مانند انار و هندوانه و شیرینی مرسوم است.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

so۲ از آلاینده های مضر شهر اراک!

مدیر گروه سلامت محیط و کار مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: تنگ شدن راه‌های هوایی تنفس، اسپاسم برونش (Bronchospasm)، سرفه شدید، سوزش چشم و مجاری تنفسی، کاهش کارایی تنفسی و تنگی نفس، کم شدن عمق تنفس و در نهایت تشدید عوارض قلبی و عروقی و تنفسی از اثرات بهداشتی منتسب به دی‌اکسید گوگرد به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

بهره مندی۵۹۲ کودک از حمایت‌های تغذیه‌ای کمیته امداد استان مرکزی

مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان مرکزی گفت: ۵۹۲ کودک زیر ۵ سال این استان امسال از حمایت‌های تغذیه‌ای این نهاد حمایتی بهره‌مند شدند.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

متخصص ارتوپدی: کاهش وزن داروی شفابخش درد زانو است

یک متخصص ارتوپدی، یکی از شایعترین بیماری‌های مربوط به ارتوپدی را آرتروز زانو دانست و گفت: از عوامل دخیل در ایجاد زانو درد کهولت سن، بیماری‌های زمینه‌ای مانند قندخون، اختلالات تیروئیدی و بالاخص چاقی و اضافه وزن است.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶