برچسب ها - اضطراب و استرس
برچسب: اضطراب و استرس

راز‌های طلایی برای داشتن خوابی بی نظیر

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه آن را در زندگی خود تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۸۳۶۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷

دعوت بهزیستی ایلام از مردم برای ارزیابی وضعیت روانشناختی

مدیرکل بهزیستی ایلام با اشاره به راه اندازی سامانه ملی خود ارزیابی وضعیت روانشناختی در بحران بیماری کرونا از عموم مردم این استان برای شرکت در این ارزیابی دعوت کرد.
کد خبر: ۸۳۵۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳

شیراز برای روزهای پساکرونا آماده می‌شود

علی ناصری با تقدیر از تلاش شبانه‌روزی نارنجی‌پوشان شاغل در سازمان مدیریت پسماند تصریح کرد: سبزپوشان حاضر در سازمان فضای سبز شهری نیز در شرایط کنونی برای آماده شدن شهر در دوران پساکرونا تلاش می‌کنند و رنگ‌آمیزی‌ها و آماده کردن المان‌ها نیز فراموش نشده است.
کد خبر: ۸۳۴۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

افراد وسواسی برای مقابله با کرونا چه کنند؟

اضطراب و استرس یکی از عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا است؛ بنابراین باید افکار مزاحم را از ذهنتان دور کنید.
کد خبر: ۸۳۴۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

واکنش دفتر تبریزیان به صدور حکم جلب طلبه فعال طب اسلامی

دفتر تبریزیان روحانی مدعی طب اسلامی با صدور بیانیه‌ای نسبت به حکم جلب مرتضی کهنسال، از مدعیان این نوع فعالیت که بتازگی حضور وی نزد بیماران مبتلا به کرونا و خوراندن ماده ای نامشخص به آنان، جنجال بسیار آفرید، واکنش نشان داد.
کد خبر: ۸۳۳۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

بیانیه عجیب دفتر تبریزیان در مورد صدور حکم جلب برای مرتضی کهنسال!

دفتر تبریزیان به صدور حکم جلب برای (مرتضی کهنسال) فردِ مدعی طب اسلامی واکنش نشان داد.
کد خبر: ۸۳۳۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

عواملی که به اضطراب ناشی از کرونا دامن می زند

کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت: جدید بودن ویروس کرونا، دانش کم نسبت به آن، انتشار اطلاعات غیرموثق و وجود اطلاعات ضد و نقیض از جمله عواملی است که اضطراب و استرس ناشی از بیماری کرونا را در بین مردم دوچندان می کند.
کد خبر: ۸۳۳۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

حجامت چیست؟ + کاربرد‌ها و مزایای آن

حجامت اصطلاحا به روشی از خون گیری گفته می‌شود که جهت درمان بعضی ازبیماری‌ها به کار می‌رود و دارای سابقه‌ی تاریخی هفت هزار ساله ومورد تایید و تاکید اسلام است.
کد خبر: ۸۳۲۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

۱۲۶ ایلامی مشاوره اضطراب ناشی از کرونا دریافت کردند

مدیرکل بهزیستی ایلام گفت: از زمان شیوع ویروس کرونا تا کنون کارشناسان مرکز صدای مشاور این اداره کل به ۱۲۶ تماس افراد که دارای اضطراب زیاد ناشی از شیوع این بیماری بودند، پاسخ داده اند.
کد خبر: ۸۳۲۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷

کرونا موجب زایمان زودرس می شود؟

تابناک / یک متخصص زنان و زایمان، پروسه زایمان را وابسته به قوای بدنی مادر دانست و گفت: زمانی که ایمنی بدن مادر کاهش می یابد، احتمال زایمان زودرس افزایش پیدا می کند لذا ابتلای زنان باردار به کرونا بسته به شدت بیماری می تواند موجب زایمان زودرس شود.
کد خبر: ۸۳۱۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴

چه دمنوش‌هایی جهت کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن بنوشیم؟

انسان‌ها گاهی اوقات دچار اضطراب و استرس می‌شوند و این احساس با خوردن برخی گیاهان می‌تواند به کاهش اثر این حالت و عوارض ناشی از آن، کمک کند.
کد خبر: ۸۳۰۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱

«عشق به هموطن» بالاتر از «عشق به فرزند»

پرستاری که خود را تحریم کرد

مرتب بچه‌ها با من در ارتباطند و از حال و روزم می‌پرسند، نگرانند؛ صدای زنگ گوشی را که می‌شنوم با یک بوق ارتباط را برقرار می‌کنم تا مبادا دل‌نگرانی‌شان بیشتر شود، حتی اگر خسته باشم با شوخی و خنده جوابشان را می‌دهم.
کد خبر: ۸۳۰۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰

سلامت روان فرزندان را این روزها جدی بگیرید

تابناک / استادیار گروه روان‌شناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت گفت: در شرایط فعلی که شاهد گسترش ویروس کووید ۱۹ هستیم بیان علایم این بیماری متناسب با شرایط سنی و درک کودکان و توجه به سلامت روان فرزندان بسیار حائز اهیمت است.
کد خبر: ۸۲۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹

توصیه‌های غذایی طب ایرانی برای کاهش ترس از کرونا

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد استفاده از تغذیه مناسب را برای کاهش استرس در این برهه زمانی که شیوع کروناویروس نگرانی و استرس بسیاری از مردم را به همراه داشته است، توصیه کرد.
کد خبر: ۸۲۹۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸

اضطراب کرونا باعث اختلال در زندگی می‌شود

مجتبی طیبی با بیان اینکه افراد از طریق رسانه‌ها و کانال‌های مورد اطمینان فضای مجازی آگاهی لازم در مورد کرونا را به دست بیاورند تا کمتر شاهد اضطراب و استرس باشند گفت: کرونا می‌تواند برای ما استرس ایجاد کند، اما استرس باید تا حدی باشد که باعث رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی شود.
کد خبر: ۸۲۹۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸

رسانه‌های فارسی‌زبان، دایه مهربان‌تر از مادر/ تکنیک‌های BBC برای مهربانی با ایرانیان

BBC یکی از رسانه‌هایی است که طی روز‌های اخیر و بویژه با شیوع بیماری کرونا، سعی دارد با استفاده از تکنیک‌های رسانه‌ای مختلف آنچه خود می‌خواهد را به خورد مخاطب بدهد.
کد خبر: ۸۲۸۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵

مشاورعالی شهردار و رئیس شورای کلانشهر تبریز در حوزه سلامت عنوان کرد:

مردم به محض ورودبه فضای مجازی ازترس اضطراب کرونایی می شوند/استرس کرونا نگرانی از ابتلا به این بیماری را بیشترتشدیدمیکند

مردم به محض ورودبه فضای مجازی ازترس اضطراب کرونایی می شوند/استرس کرونا نگرانی از ابتلا به این بیماری را بیشترتشدیدمی کند
کد خبر: ۸۲۸۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴

دمنوش‌هایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن

این روز‌ها بیشتر از هر چیزی نیاز به آرامش داریم تا هم سیستم ایمنی بدنمان تقویت شود و هم بتوانیم تصمیم‌های درست بگیریم.
کد خبر: ۸۲۷۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰

مردم نگران نباشند و بهداشت فردی را رعایت کنند

یک پزشک فوق تخصص بیماری‌های عفونی در شیراز تاکید کرد که مردم باید به دور از اضطراب و استرس ، موارد بهداشت فردی را بیش از گذشته مد نظر قرار داده و رعایت کنند.
کد خبر: ۸۲۷۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰

کاهش اضطراب و عصبانیت با روش‌های خانگی

اجازه ندهید بدنتان آن‌قدر گرسنه بماند که قند خونتان پایین بیاید. کاهش قند خون می‌تواند منجر به حمله اضطرابی شود. به طور کلی نوسانات قند خون بر روی خلق و خویتان اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۶۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶