برچسب: مصرف شکلات
همانند عضلات، مغز شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ سلامت خود است. تمرینات ذهنی به اندازه عوامل دیگر برای قشر خاکستری مغز ضروری هستند و به چالش کشیدن ذهن می تواند به رشد و توسعه آن کمک کند و موجب تقویت حافظه شود.
کد خبر: ۷۷۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
نتایج مطالعات نشان می دهد؛
نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف شکلات تلخ تاثیر مثبت بر خلق و خو و تسکین علائم افسردگی دارد.
کد خبر: ۷۷۰۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
کد خبر: ۷۶۸۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم می تواند باعث شود شما احساس خستگی و فرسودگی نکنید اما رعایت برخی استراتژی‌های غذایی هم می‌تواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۷۶۷۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
در این مطلب ۵ دلیل جالب و مهم برای مصرف روزانه شکلات تلخ ذکر می‌گردد. این ماده خوراکی قدیمی، ماندگار و خوشمزه به عنوان یکی از روش‌های درمان برای بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها شناخته می‌شود. شکلات تلخ یک آنتی اکسیدان قوی است، سلامت سیستم قلبی عروقی را بهبود می‌بخشد و وضعیت روده را تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۷۴۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
در مطالعه دانشمندان کره ای شکلات برای سلامت شنوایی مفید اعلام شده است.
کد خبر: ۷۳۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
کد خبر: ۷۳۴۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
گوشت، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمان‌بر بوده و می تواند شما را بیدار نگه دارد.
کد خبر: ۷۳۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر هم بزند، که خطر افزایش وزن را بیشتر کرده و درخشش و جوانی پوست را از بین می برد.
کد خبر: ۷۲۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
رژیم لاغری شکم به شما کمک می کند تا علاوه بر سم زدایی و کاهش وزن، شکمتان را هم کوچک تر کنید.
کد خبر: ۷۱۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
بدن انسان در مواجهه با تنش، هورمون های استرس، مانند کورتیزول و آدرنالین در خون ترشح می کند. این هورمون ها می توانند ضربان قلب را افزایش داده و رگ های خونی را منقبض کنند که به افزایش فشار خون منجر می شود.
کد خبر: ۷۱۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
کد خبر: ۶۵۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد خوردن بالغ بر سه تخته شکلات در ماه می تواند ریسک نارسایی قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۵۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
کد خبر: ۶۵۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
کد خبر: ۶۵۰۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
کد خبر: ۶۲۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
کد خبر: ۶۲۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
کد خبر: ۵۹۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
نتایج اولیه یک تحقیق نشان می‌دهد مصرف شکلات تلخ می‌تواند قدرت بینایی را تقویت کند.
کد خبر: ۵۹۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
شکلات افزون بر طعم خوش و ایجاد احساس شادی در افراد می‌تواند در تقویت یکی از حواس مهم ۵ گانه در بدن انسان نیز اثربخش باشد.
کد خبر: ۵۹۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱