برچسب: مصرف شکلات
شکلات و کاکائو اگر از طریق قندهای مناسب تهیه شود، می‌توانند مقدار عمده‌ای از فلاونوئیدهای رژیمی را که برای قلب مفید هستند تامین کنند. این فلاونون‌ها به وسیله تأخیر در تشکیل لخته و بهبود عمل دیواره عروق و کمک به متعادل شدن التهاب به سلامت قلب کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
مصرف برخی از غذاها برای سلامت مردان لازم است و به حفظ سلامتشان کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
شما احتمالا با روش های واقعی کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی آشنا هستید: ترک سیگار، کاهش وزن، ورزش، کنترل فشار خون، و کاهش سطح کلسترول. اما برخی مطالعات اخیرا برخی اقدامات پیشگیرانه را که شاید کمتر تا به حال می شناختید، برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها پیشنهاد کرده اند.
کد خبر: ۲۳۵۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
دور آبنبات هایی که تنها با آب و شکر و اسانس درست شده اند را خط بکشید و اگر می خواهید از مصرف یک خوراکی شیرین لذت ببرید، سراغ شکلات های کاکائویی بروید. به نوشته دیلی میل، محققان دریافته اند که مصرف شکلات هم می تواند یکی از راز های طولانی شدن عمر باشد.
کد خبر: ۲۱۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
یک متخصص تغذیه، اظهار کرد: مصرف کاکائویی که دارای رنگ تیره باشد موجب بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از گرفتگی عروق قلبی می‌شود.
کد خبر: ۲۰۶۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
یک متخصص تغذیه، اظهار کرد: مصرف کاکائویی که دارای رنگ تیره باشد موجب بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از گرفتگی عروق قلبی می‌شود.
کد خبر: ۲۰۶۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
برای افراد دیابتی شیرینی‌جات به دلیل داشتن قندهای ساده اصلا توصیه نمی‌شوند، بنابراین به افراد دیابتی پیشنهاد می شود از مصرف شکلات های معمولی و غیر رژیمی در مهمانی‌ها و شب نشینی‌ها خودداری کنند.
کد خبر: ۱۹۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
شواهد به وضوح نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد.
کد خبر: ۱۹۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت:
پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید.
کد خبر: ۱۲۵۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید.
کد خبر: ۱۲۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی، گفت: مصرف چیپس و پفک چندین برابر زیان‌بارتر از مصرف شکلات است و این مواد به علت چسبندگی زیادی که دارند بیشتر باعث پوسیدگی دندان می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
افتادگی پوست می‌تواند یک مشکل عادی بعد از کاهش وزن در دوره زمانی کوتاهی باشد.
کد خبر: ۷۷۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه مصرف زیاد شکلات می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری به بدن وارد کند، گفت: شکلات برای کاهش افسردگی و سیستم‌های قلبی بسیار مفید است، اما با مصرف زیاد آن نه تنها خاصیت ضد افسردگی آن از بین می‌رود بلکه می‌تواند اختلال در سیستم قلبی نیز ایجاد کند.
کد خبر: ۴۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
به گفته دانشمندان انگلیسی مصرف مرتب شکلات داغ سلولهای مغز را جوان می کند.
کد خبر: ۴۶۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت: در دوران سالمندی افراد به علت تغییر شرایط جسمانی باید توجه ویژه‌ای به تغذیه خود داشته باشند تا کمتر دچار مشکلات گوارشی شوند.
کد خبر: ۴۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
خوب است بدانید که با یک تغذیه درست و مناسب می توانید هم حافظه خود را تقویت کنید و هم از میزان استرس و اضطراب خود در زمان امتحانات بکاهید. فراموش نکنید که تغذیه مناسب در موفقیت شما بی تاثیر نخواهد بود.
کد خبر: ۳۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه مهمترین علت مرگ و میر در کشور بیماری‌های قلبی و عروقی است گفت: مصرف نمک در ایران سه برابر نرم جهانی است.
کد خبر: ۲۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
شاید بارها در اطرافیان و آشنایان خود که نوزادی متولد شده است، در مورد کم وزنی و ضعف نوزاد سخنانی به گوشتان خورده باشد. این مشکل به دلیل عدم رعایت مادران در مصرف غذا در دوران بارداری بوجود می آید. مهمترین گروه این مواد در زیر ارائه شده است.
کد خبر: ۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹