برچسب ها - عادات
برچسب: عادات

سبک زندگی سالم در دوران سالمندی

دکتر عزیزاله کمال‌زاده
کد خبر: ۱۰۰۵۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸

همزمان با هفته ملی پوکی استخوان؛

توصیه های متخصص ارتوپدی در رابطه با روش های پیشگیری از پوکی استخوان

به مناسبت هفته ملی پوکی استخوان( ۲۸ مهر لغایت ۵ آبان) گفتگویی با محوریت راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان توسط روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان لنده با دکتر حسین‌ علی نژادی متخصص ارتوپدی  انجام شد.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

9 عادت اشتباه در راه رفتن که به سلامتی تان آسیب می زند+ اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۰۲۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

مسیر آینده تغذیه انسان از یک انقلاب عظیم غذایی می‌گذرد

کد خبر: ۱۰۰۱۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳

قلب شما چقدر جوان است؟

بیماری قلب و حملات قلبی بزرگترین قاتل انسان‌ها در سراسر جهان است و سالانه حود ۱۷ و نیم میلیون نفر را به کام مرگ می‌فرستد.
کد خبر: ۹۹۸۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

بازنشر:

سخنرانی مقام معظم رهبری در شب رحلت پیامبر اعظم(ص) و شهادت امام حسن مجتبی(ع) در کانون توحید تهران

بیانات تحلیلی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در سال ۱۳۶۵ درباره‌ی زندگی پیامبر اعظم (صلّی‌الله‌علیه‌وآله) در شب ۲۸ صفر سال ۱۴۰۷ قمری، مصادف با سالروز رحلت پیامبر (صلّی‌الله‌علیه‌وآله) و شهادت امام حسن (علیه‌السّلام) در مراسمی در کانون توحید ایراد شده است که در سالروز این رویداد توسط تابناک بازنشر می‌شود:
کد خبر: ۹۹۷۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

آیا در دوران بارداری برای رشد و نمو جنین باید غذای بیشتری خورد؟

آنچه که در تغذیه مادر باردار اهمیت دارد، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایى است.
کد خبر: ۹۹۱۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

صبحانه مناسب هر مزاج چیست؟

متخصص طب سنتی از ویژگی‌های صبحانه‌هایی می‌گوید که در طب سنتی برای هر مزاج در نظر می‌گیرند.
کد خبر: ۹۹۱۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶

صبحانه مناسب هر مزاج چیست؟

متخصص طب سنتی از ویژگی‌های صبحانه‌هایی می‌گوید که در طب سنتی برای هر مزاج در نظر می‌گیرند.
کد خبر: ۹۹۱۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

شیوه زندگی سالم‌تر در دوران کرونا

کارشناس سلامت مرکز بهداشت شهدای والفجرشیراز گفت: مطالعات نشان داده چاقی و دیابت از مهمترین عوامل خطرساز برای بیماران مبتلا به کووید ۱۹است،
کد خبر: ۹۹۰۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲

افزایش وزن ناشی از پاندمی کرونا برای کودکان مشکل ساز شده است

در حالی که آمار‌های جمع آوری شده درباره افزایش وزن کودکان مطمئناً نگران کننده هستند، متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند راهکار‌هایی وجود دارد که والدین می‌توانند به فرزندان خود در ایجاد عادات غذایی و سبک زندگی سالم کمک کنند.
کد خبر: ۹۸۸۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

بدترین عادات غذایی شایع در بین ایرانی‌ها

با اینکه اغلب غذا‌های بین‌المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی‌آید، مواردی در آشپزی بین‌المللی است که می‌توان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد، مواردی که در بلندمدت از انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

سم زدایی از کبد به خاطر ۷ دلیل

زیاده روی در مصرف دارو‌های شیمیایی و الکل: زیاده روی در مصرف این گونه مواد، کبد را سمی می‌کند و در نتیجه اختلالات شدیدی در عملکرد آن رخ می‌دهد. در واقع آسیب‌هایی که مصرف الکل و مصرف خودسرانه دارو‌ها بر کبد وارد می‌کند، آن قدر شدید است که در نهایت یا منجر به سیروز کبدی و یا سندروم حاد کبد چرب می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

۲۰ جمله از رهبر انقلاب درباره عزاداری سیدالشهدا علیه‌السلام

در آستانه فرارسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی و شهادت حضرت سیدالشهداء علیه‌السلام و یاران باوفای ایشان، تابناک سیستان و بلوچستان بیست جمله‌ی برگزیده از رهبر انقلاب درباره عزاداری سیدالشهدا علیه‌السلام را منتشر کرد:
کد خبر: ۹۸۶۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

20 معجزه "شادی" در بدن!

نتایج چندین مطالعه نشان داده اند افرادی که شادتر هستند، کمتر بیمار می شوند. احساس رضایت و خوشبختی می تواند سدی واقعی در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا ایجاد کند.
کد خبر: ۹۸۶۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

خوراکی‌هایی که به معده شما آسیب می‌زنند

بسیاری از غذا‌ها درد معده را با ضعیف کردن دریچه اسفنکتر تشدید می‌کنند بنابراین رژیم غذایی نقش بسزایی در درد ناشی از این عارضه دارد.
کد خبر: ۹۸۵۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

این ۵ عادت اشتباه در خوردن صبحانه را جدی بگیرید

رایج‌ترین عادات اشتباه در وعده صبحانه که می‌توانند باعث افزایش چربی‌های شکمی شوند را در ادامه می خوانید.
کد خبر: ۹۸۴۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸

سوغات ایران را بشناسید

در بین تمامی اقشار و اقوام مختلف ایران، همیشه خرید سوغاتی، دادن سوغاتی و بیشتر از همه گرفتن سوغاتی لذت فراوانی داشته و دارد.
کد خبر: ۹۸۴۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

هشدار؛ این عادت‌های روزانه باعث سرطان می‌شوند

وب سایت سلامت و تناسب اندام eatthis در گزارش جدید، برخی از عادات ی را که می‌تواند منجر به تعدادی از سرطان‌های کشنده شود، برشمرده است.
کد خبر: ۹۸۳۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

فواید غیرمنتظره برگ موز

برگ موز به عنوان بخشی از درخت موز، گیاهی است که عوارض جانبی کمی برای مصارف سنتی داشته و دارای مزایای دارویی فراوان است.
کد خبر: ۹۸۳۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲