برچسب ها - عادات
برچسب: عادات

18 تغییر کوچک که به کاهش وزن کمک می‌کنند

زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، بدن ممکن است احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد. افزایش آب مصرفی می تواند اثر چشمگیری بر میزان غذایی که طی روز مصرف می کنید، داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۹۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱

تنفس بخار آب بهبودتان می دهد

اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۳۸۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹

قطعی برق در کشور صرفا به دلیل کمبود گاز نیست

حسین حسین زاده گفت به دلایل قطعی برق در کشور اشاره کرد و گفت: به یقین قطعی برق در کشور صرفا به دلیل کمبود گاز نیست چراکه بازدهی و راندمان نیروگاه‌ها نیز در کشور به دلیل فرسودگی دستگاه‌ها و عدم فیلترینگ پایین است همچنین بهره کشور از انرژی‌های تجدیدپذیر بسیار ناچیز است و در بحث جذب سرمایه‌گذار خصوصی برای توسعه نیروگاه‌ها، برای افزایش تولید انرژی‌های تجدیدپذیر و حتی میادین گازی بسیار ضعیف عمل شده است
کد خبر: ۹۳۸۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷

یقیننا قطعی برق به دلیل کمبود گاز نیست

نماینده لارستان به دلایل قطعی برق در کشور اشاره کرد و گفت: به یقین قطعی برق در کشور صرفا به دلیل کمبود گاز نیست چراکه بازدهی و راندمان نیروگاه‌ها نیز در کشور به دلیل فرسودگی دستگاه‌ها و عدم فیلترینگ پایین است همچنین بهره کشور از انرژی‌های تجدیدپذیر بسیار ناچیز است و در بحث جذب سرمایه‌گذار خصوصی برای توسعه نیروگاه‌ها، برای افزایش تولید انرژی‌های تجدیدپذیر و حتی میادین گازی بسیار ضعیف عمل شده است.
کد خبر: ۹۳۸۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷

7 عادتی که به سیستم ایمنی بدن آسیب می‌رسانند

یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و فاقد میوه ها و سبزیجات می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.
کد خبر: ۹۳۶۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳

آقایان آبرو را با خدمت به مردم برای خود بخرید

امام‌ جمعه کرج گفت: به آقایان توصیه می‌کنم به‌جای غوغا سالاری و کارهای ژورنالیستی به فکر معیشت مردم و تولید و اشتغال باشند و بترسید از قهر خدا که اگر اراده کند آبرویی برای شما نخواهد ماند و آبرو را با خدمت به مردم برای خود بخرید.
کد خبر: ۹۳۶۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱

به مناسبت هفته مبارزه با سرطان؛

سرطان پایان زندگی نیست/ عامل هولناک یک سوم سرطان‌ها را بشناسید

سرطان یکی از بیماری‌های شایع دنیاست که در سال‌های اخیر روش‌های درمانی نوینی برای آن کشف شده است.
کد خبر: ۹۳۵۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸

نکته هایی برای پیشگیری از خشکی پوست در زمستان

حتی در زمستان، نور فرابنفش مضر خورشید می تواند سد رطوبتی پوست که برای حفظ سلامت و آبرسانی آن بسیار مهم است را از بین ببرد.
کد خبر: ۹۳۵۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸

علل درد فک و راه‌های درمان آن

باشگاه خبرنگاران جوان: درد فک و سایر نواحی صورت مشکل رایجی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده‌اند، تشخیص و درمان این مشکل رویکردهای مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۳۴۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

8 دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن

خواب آلودگی یکی از این مواردی است که احتمالا پس از مصرف میزان بیش از حد کربوهیدرات ها در یک وعده احساس خواهید کرد.
کد خبر: ۹۳۴۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن

زمانی که سیگار را ترک می کنید، افزایش وزن بین 5 تا 10 پوند (2.2 تا 4.5 کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است.
کد خبر: ۹۳۲۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸

عرق کردن بیش از حد نشانه این بیماری مرگ بار است

کد خبر: ۹۳۲۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳

راه‌حل اهمال‌کاری این است که خودتان را فریب بدهید

اهمال‌کاری ریشه در پیش‌داوری‌های ذهنی و تجاربِ انسانی ما دارد، نه ضعفمان در مدیریت زمان
کد خبر: ۹۳۱۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

چگونه از ابتلای نوجوانان به افسردگی آگاه شویم؟

روانشناسان راهکار‌های ساده تشخیص ابتلای نوجوانان به افسردگی را تشریح کردند.
کد خبر: ۹۳۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱

۶ نشانه هشداردهنده ابتلا به یک سرطان کشنده

سرطان روده یکی از بیماری های مرگبار اما قابل پیشگیری است که با تشخیص به موقع علائم می توان تا حد زیادی آن را درمان کرد.
کد خبر: ۹۲۹۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷

پیری سیستم ایمنی بدن و چگونگی مقابله با آن

تغییراتی که به واسطه افزایش سن انسان رخ می دهند بر فعالیت سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. از این رو، افراد پیرتر احتمال بیشتری دارد به عفونت ها، سرطان، و بیماری های مختلف مانند آنفلوآنزا و سینه پهلو مبتلا شوند.
کد خبر: ۹۲۹۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

تابناک کرمانشاه گزارش می دهد:

استرس امتحانات مجازی را در زمان شیوع ویروس کرونا چگونه مهار کنیم؟

شیوع ویروس کرونا در کشور چهره جدیدی از زندگی را پیشرو مردم قرار داده و تمامی ابعاد زندگی فردی و اجتماعی افراد تحت تاثیر این ویروس است که دانش آموزان نیز از این قاعده مستثنی نیستند.
کد خبر: ۹۲۸۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

راههای رشد سریع جسمانی و فیزیکی نوزادان

آیا به چگونگی رشد نوزاد خودتان فکر کرده­اید؟ یا اینکه چه کارهایی باید انجام دهید تا فرآیند رشد نوزادتان سریع­تر شود؟ اکثر پدر و مادرها از قبل تولد فرزندشان، به این موارد و سوالات مشابه آن فکر می­کنند و ممکن است بعضی شب­ها، با این سوالات خواب به چشم­شان نیاید.
کد خبر: ۹۲۸۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

8 دلیل دفع دردناک مدفوع

زمانی که اختلالی در کف لگن وجود دارد، فرد قادر به کنترل عضلاتی نیست که به تکمیل عمل دفع مدفوع کمک می کنند.
کد خبر: ۹۲۷۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

کسانی که بیشتر در معرض سرطان پروستات هستند

پروستات یکی از غدد برون ریز بدن است و بر عکس غدد درون ریزی مثل تیروئید یا غدد فوق کلیوی که ترشحات خود را درون خون می ریزند پروستات یک غده برون ریز است که ترشحات خود را به فضایی غیر از خون می ریزد.
کد خبر: ۹۲۷۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸