برچسب ها - کاهش خطر ابتلا
برچسب: کاهش خطر ابتلا

اهدای سالانه12هزارواحدخون دراستان ایلام

مدیر کل انتقال خون استان ایلام با اشاره به اینکه سالانه بیش از ۱۲ هزار واحد خونی در استان ایلام اهدا می شود، گفت: تعداد اهدا کنندگان خون در استان در وضعیت مطلوبی قرار دارد.
کد خبر: ۲۵۴۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

روش هايي براي جلوگيري از سكته مغزي

صرف نظر از سن و سابقه خانوادگی، سکته مغزی یک بیماری اجتناب ناپذیر است؛ اگر عوامل خطر مرتبط با آن کنترل نشوند.
کد خبر: ۲۵۱۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

خط قرمزهایی ضروری برای 18ساعت روزه‌داری

بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم‌ سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

خط قرمزهایی برای 18ساعت روزه‌داری

بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم‌ سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

روزه داری برای بیماران و افراد خاص

متخصصان رشته های مختلف پزشکی برای برخی بیماران محدودیت هایی قائل شده و توصیه هایی در این زمینه برای آنها دارند.
کد خبر: ۲۴۲۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چند گزينه غذايي سالم براي كاهش كلسترول

نگه داشتن کلسترول در سطح نرمال، بخش مهمی از راز سالم ماندن بدن است. کلسترول بالا یک بیماری همه گیر است که توسط عادات بد غذایی و استرس ایجاد می شود و می تواند منجر به رسوب چربی در شریان ها و رگ های خونی گردد.
کد خبر: ۲۴۱۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

چند گزينه غذايي براي روزهاي گرم

فرارسیدن فصل گرما همزمان با در دسترس بودن بسیاری از گزینه های غذایی سالم و البته متنوع است.
کد خبر: ۲۳۹۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

راهكارهايي براي داشتن قلب سالم

شما احتمالا با روش های واقعی کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی آشنا هستید: ترک سیگار، کاهش وزن، ورزش، کنترل فشار خون، و کاهش سطح کلسترول. اما برخی مطالعات اخیرا برخی اقدامات پیشگیرانه را که شاید کمتر تا به حال می شناختید، برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها پیشنهاد کرده اند.
کد خبر: ۲۳۵۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

آسيب‌ هاي صبحانه نخوردن براي سلامتي

صبحانه خیلی مهم است و چشم‌پوشی از آن در طولانی‌مدت آسیب‌های جدی به سلامتی می‌زند. در این مطلب به بررسی نتایج پژوهش‌های انجام شده در خصوص آسیب‌های صبحانه نخوردن می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۳۴۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

چند راه طبيعي براي تقويت استخوان‌ها

با توجه به مطالعات سال 2014 بیش از 10درصد بزرگسالان بالای 50 سال، پوکی استخوان را تجربه می کنند. با این حال نمی توان گفت این بیماری بخش غیر قابل اجتناب از دوران پیری است.
کد خبر: ۲۳۲۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

ساده ترین روش های پیشگیری ازسرطان

سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۸۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳

با این غذا به جنگ سرطان بروید

کد خبر: ۲۲۳۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴

تاثیر ورزش شدید یک دقیقه‌ای بر سلامت

مطالعات جدید نشان داده است که تنها انجام یک دقیقه ورزش شدید سه بار در هفته‌ می‌تواند سلامت را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۲۳۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴

چرا باید موز بخوریم

موز میوه ای است که علاوه بر داشتن طعمی خوشمزه، خواص و فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۱۸۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

7 دلیل برای خوردن موز

کد خبر: ۲۱۸۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

7 دلیل برای خوردن موز

موز میوه ای است که علاوه بر داشتن طعمی خوشمزه، خواص و فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۱۸۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

مازندران مقام اول چاقی و سوم دیابت کشور را دارا است

استان مازندران از نظر دیابت مقام سوم و از نظر چاقی مقام اول را در کشور دارد و در حال حاضر بیش از 42 هزار نفر دیابتی در جمعیت روستایی و تقریبا 70 هزار بیمار دیابتی در جمعیت شهری استان وجود دارد که 75 درصد آنان را زنان تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۲۱۷۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

7 دلیل برای خوردن موز

موز میوه ای است که علاوه بر داشتن طعمی خوشمزه، خواص و فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۱۶۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳

زنان مازندرانی سهم بیشتری در ابتلا به دیابت دارند

شبکه بهداشت و درمان شهرستان چالوس گفت: از میزان جمعیت مبتلا به دیابت در مناطق شهری مازندران، زنان سهم 75 درصدی د رابتلا به دیابت دارند.
کد خبر: ۲۱۶۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱

کارناوال وسایل نقلیه پزشکی در چالوس به حرکت درآمد

به‌مناسبت هفته سلامت با محوریت «هفته سلامت، غلبه بر دیابت» کارناوال وسایل نقلیه پزشکی در شهرستان چالوس به حرکت درآمد.
کد خبر: ۲۱۵۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱