برچسب ها - چاقی
برچسب: چاقی

توصیه‌های مهم غذایی برای شب یلدا

یک متخصص تغذیه گفت: رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در مواد غذایی و آجیل شب یلدا به خصوص در افراد با بیماری‌های زمینه‌ای خاص، بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۲۵۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

چربی و 5 نشانه کمبود آن در رژیم غذایی

بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی رژیم غذایی نیاز دارد. بدون چربی، زندگی سالمی نخواهید داشت.
کد خبر: ۹۲۵۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

به همت بنیاد علوی اهم مشکلات حوزه زنان و خانواده در لنده با حضور رئیس فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی بررسی شد؛

ارتقای سطح سلامت، توجه به زنان سرپرست خانوار و کمک به توانمند سازی خانوارها مطالبات مهم بانوان لنده از رئیس فراکسیون زنان مجلس+تصاویر

رئیس فراکسیون زنان در مجلس شورای اسلامی اظهار داشت؛ رویکرد مجلس یازدهم این خواهد بود که اگر قرار باشد یک قانون گذاری مناسب و صحیح اتفاق بیفتد این قانون گذاری قطعا با ارتباط مستقیم و بی واسطه مردمی اتفاق خواهد افتاد. چرا که اگر غیر از این باشد آن قانون گذاری ناقص خواهد بود و حضور امروز ما در جمع مردم لنده در همین راستا است.
کد خبر: ۹۲۵۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸

تلمبه قلب استان فارسی‌ها خوب کار نمی‌کند

از عوامل خطر مهم بیماری‌های قلبی عروقی فشار خون بالا و اختلال لیپید یا چربی خون است این را عبدالرسول همتی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز ذکر می‌کند و می‌گوید شیوع فشار خون در استان فارس ۲۲ و چربی خون ۲۰ درصد است که با بررسی‌های صورت گرفته تا کنون ۳۶۰ هزار و ۷۵۲ فرد مبتلابه فشار خون و ۵۲۲ هزار و ۹۶۶ فرد دارای چربی خون در استان شناسایی شده است.
کد خبر: ۹۲۴۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

با ورزش به جنگ کرونا بروید

متخصص آموزش بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: با انجام ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب در دوران کرونا می‌توان سطح سیستم ایمنی بدن را افزایش داد.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

دست به دست هم برای دانش آموزان ایران زمین

نوزدهمین سالگرد موسسه خیریه دارالاکرام به صورت آنلاین از طریق حساب اینستاگرام و آپارات موسسه به صورت پخش زنده برگزار شد.
کد خبر: ۹۲۴۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

در روز‌های کرونایی به این موادغذایی لب نزنید

کد خبر: ۹۲۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

بهترین تنقلات شب یلدا که ضد سرطان است

آجیل به عنوان سالم‌ترین تنقلات شناخته شده و در درمان یبوست، چاقی و انواع سرطان‌ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۲۴۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

پیاده‌روی در برابر دویدن؛ از فواید تا خطرات

پیاده‌روی و دویدن فواید سلامت مشابهی را ارائه می کنند، اما دویدن از نظر کالری سوزی بر پیاده‌روی برتری دارد.
کد خبر: ۹۲۳۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

اما و اگر استفاده دانش آموزان از فضای مجازی

حضور دانش آموزان در فضای مجازی به‌واسطه لزوم ورود به سامانه شاد برای تحصیل مجازی در شرایط کرونایی و آسیب‌هایی که این فضا دانش آموزان را تهدید می‌کند، چالش جدی است که این روزها خانواده‌ها را درگیر کرده است.
کد خبر: ۹۲۳۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

7 روش برای پیشگیری از عفونت‌های مخمری

افراد دارای اضافه وزن یا چاق ممکن است دارای چین خوردگی های پوست بزرگ‌تری باشند که گرما و رطوبت را در خود به دام می اندازند. این محیطی مطلوب برای رشد مخمرها است.
کد خبر: ۹۲۳۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

نوشیدنی های شیرین سلامت کودکان را تهدید می کند

یک کارشناس واحد بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: برآوردها نشان دهنده آن‌ست که افراد حدود یک چهارم شکر روزانه خود را به واسطه مصرف نوشیدنی‌های شیرین دریافت می‌کنند، حال آنکه چنین نوشیدنی‌هایی به عنوان عامل خطر در گروه‌های مختلف خصوصا کودکان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۲۳۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

ماشالله پروین درگفتگو با تابناک:

طرح غربالگری کوچ تعبیه و به سراسر کشور ابلاغ شده است /اجرای طرح کوچ در کرمانشاه

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان کرمانشاه گفت: این طرح همزمان با سراسر کشور از مهر ماه امسال در استان کرمانشاه آغاز شده است.
کد خبر: ۹۲۳۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

نخستین علامت بیماری نقرس چیست؟

دانشمندان آمریکایی نخستین علامت ابتلا به بیماری نقرس را معرفی کردند.
کد خبر: ۹۲۳۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

چه افرادی نباید گوشت قرمز بخورند؟

برخی از گروه‌ها هستند که به دلیل بیماری‌های مزمن از خوردن گوشت قرمز محروم هستند.
کد خبر: ۹۲۳۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

اثرات شگفت انگیز رایحه بر احساسات و حالات درونی افراد

دانشمندان با انجام مطالعه‌ای جدید دریافتند که رایحه‌های مختلف بر احساسات انسان تاثیرگذار است.
کد خبر: ۹۲۳۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

یک کارشناس تغذیه تشریح کرد:

ضرورت توجه به سه وعده غذایی در شرایط کرونایی

یک کارشناس تغذیه گفت: در شرایط کرونایی علاوه بر اینکه باید برای افزایش سیستم ایمنی بدن سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده در روز مصرف شود باید روزانه از منابع ویتامین C شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها ، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه گندم، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه‌های در دسترس استفاده کرد.
کد خبر: ۹۲۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

کبد کودکان هم چرب می‌شود

شیوه جدید زندگی، در کنار مزایا، مشکلات متعدد جسمی و روانی را برای بشر به دنبال داشته که افزایش شیوع برخی بیماری‌ها نیز جزو همین مشکلات است؛ کبد چرب، که در سال‌های اخیر بارها و بارها از آن شنیده‌ایم، یکی از عوارض تلخ تغییر سبک زندگی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۲۳۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

ادعای جنجالی دانشمند فرانسوی

میشل دسمورژه ادعا می‌کند افزایش میزان استفاده از ابزار‌های دیجیتال در میان کودکان و نوجوانان، به کاهش میانگین بهره هوشی در آن‌ها منجر شده است.
کد خبر: ۹۲۳۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰

چگونه از قلب خود مراقبت کنیم؟

مراقبت از حیاتی ترین عضو بدن انسان به نام قلب نیازمند دانسته هایی است که می تواند منجر به افزایش طول عمر انسان یا حتی نجات بیماران از مرگ شود.
کد خبر: ۹۲۲۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰