برچسب: متخصصان تغذیه
متخصصان می‌گویند مصرف مغز گردو می‌تواند برای سلامت پوست، مو و بدن بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۲۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
در این گزارش ۸ راهکار می خوانید که کمک‌تان می‌کنند، توقف در روند کاهش وزن‌تان را متوقف کنید.
کد خبر: ۹۲۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
متخصصان تغذیه معتقدند که افراد مبتلا به فشار خون و اضافه وزن باید از مصرف خامه پرهیز کنند.
کد خبر: ۹۲۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای تقویت سریع خلق و خو است. این به ویژه برای شکلات تلخ صادق است که بهترین نوع شکلات حاوی بیشترین مواد مفید محسوب می شود.
کد خبر: ۹۲۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
مصرف برخی از ترکیب های خوراکی به راحتی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن تان خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
متخصصان حوزه سلامت تاکید کردند که مصرف آب بادمجان به طور منظم فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۹۱۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
در این بحران بی‌رحم کرونایی، پزشکان و کارشناسان تغذیه به مردم توصیه می‌کنند که با خوردن میوه جات و غذا‌های مقوی، سیستم ایمنی خود را تقویت کنند اما با جهش قیمت‌هایی که زیر سایه بی‌توجهی دستگاه‌های نظارتی حاصل شده، کمتر کسی می‌تواند غذا‌ها و میوه‌های رنگارنگ بخورد. سفره‌های مردم آب رفته و بیش از 80 درصد از این تراژدی غم‌انگیز از بی خیالی ناظران، آب می‌خورد.
کد خبر: ۹۱۸۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
شاید یک خواب سبک پس از خوردن ناهار برای بسیاری از افراد دلچسب باشد، اما این کار برای سلامت بدن مضر است.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۳۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
اگر به دنبال یک راه حل خوشمزه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی خود هستید، خوردن نارنگی به شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۱۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
مصرف برخی مواد غذایی با معده خالی باعث بروز مشکلاتی می‌شود، به همین دلیل باید از خوردن آنها با معده خالی خودداری کنیم.
کد خبر: ۹۱۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
دانشمندان آمریکایی به تازگی اعلام کردند مصرف زیاد شکر می‌تواند با اختلالات عصبی و روانی ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
اگر کودکی با مشکل بی خوابی مواجه شود، علایمی مشابه با بی خوابی بزرگسالان و حتی ممکن است شدیدتر از آن را نشان دهد، زیرا نیاز خواب کودک بیشتر از بزرگسالان می‌باشد.
کد خبر: ۹۱۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
پژوهش‌ها حاکی از آن است که خوردن نوعی میوه به خواب منظم و کاهش وزن شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۱۱۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
دیسفاژی یا دشواری در بلع موجب می شود تا بیمار هنگام عبور چیزی از گلوی خود با احساس درد و ناراحتی مواجه شود.
کد خبر: ۹۱۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
شیره انگور
شیره انگور نیز همانند میوه آن، دارای انواع ویتامین‌ها شامل ویتامین آ، ب و ث می‌باشد و همچنین میزان فراوانی از مواد معدنی مانند فسفر، کلسیم، آهن و منیزیم را در خود دارد
کد خبر: ۹۱۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
اگر به دنبال یک راه حل خوشمزه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی خود هستید، خوردن نارنگی به شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۰۶۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آنها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲