برچسب ها - نیاز روزانه
برچسب: نیاز روزانه

غذاهای حاوی آهن را بشناسید

این غذاها سرشار از آهن هستند.
کد خبر: ۶۲۱۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

همزمان با ماه مبارک رمضان انجام شد؛

تنور داغ مهربانی به رسم دستگیری از فقرا

این روزها و با تقارن ماه مبارک رمضان به همت خیرین و در قالب طرح احسانات گرمای تنور نانوایی‌ها به سفره خالی فقرا برکتی روزافزون داده است.
کد خبر: ۶۱۷۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱

8 منبع سرشار از ید

کد خبر: ۶۱۶۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷

کاهش 50 درصدي ميزان اهدای خون در استان یزد

پایگاه های انتقال خون یزد واردکان درشب های قدر از ساعت 19تایک بامداد آماده خون گیری است.
کد خبر: ۶۱۶۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷

فعالیت ویژه پایگاه های انتقال خون استان یزد در شب های قدر

فعالیت پایگاه های انتقال خون یزد واردکان درشب های قدر از ساعت 19تایک بامداد است.
کد خبر: ۶۱۵۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵

غذاهایی که مانع کم آب شدن بدن می‌شوند

یک فنجان هندوانه ( 154 گرم ) بیش از نصف فنجان آب در خود دارد ( 118 میلی لیتر ) بعلاوه مقداری فیبر و چندین ماده مغذی از جمله ویتامین C، ویتامین A و منیزیم. هندوانه همچنین بسیار کم کالری است و هر فنجان آن حدود 46 کالری دارد.
کد خبر: ۶۱۵۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

کنترل نفخ سندرم قاعدگی

کد خبر: ۶۱۵۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

نیاز به افزایش ۳۰ درصدی اهدای خون در اصفهان داریم

مدیر کل انتقال خون استان اصفهان گفت: با توجه به اینکه نیاز روزانه بیمارستان‌ها ۳۰۰ واحد خون است بنابراین نیاز به افزایش اهدای ۳۰ درصدی خون در اصفهان است.
کد خبر: ۶۱۴۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

پایگاه های انتقال خون البرز درلیالی قدر فعال است

مدیرکل انتقال خون البرز گفت: پایگاه های انتقال خون این استان، درشب های قدر فعال بوده و اهداء کنندگان خون می توانند به این پایگاه ها مراجعه کنند.
کد خبر: ۶۱۴۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

خاصیت چربی‌سوزی این 8 گزینه غذایی، ثابت شده است

بیشتر شما نمی دانید چه غذاهایی باعث می شوند کالری که مصرف کرده ‌اید را سریع‌تر بسوزانید.
کد خبر: ۶۱۱۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶

میوه‌ای که حتما در سحری باید بخوریم

طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین A است و مملو از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود.
کد خبر: ۶۱۱۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵

مدیرکل انتقال خون:

انتقال خون البرز در ماه رمضان فعالیت ویژه ای دارد

مدیرکل انتقال خون البرز گفت: پایگاه های انتقال خون در این استان، در ایام ماه مبارک رمضان به شهروندان خدمات ویژه ارائه می کنند.
کد خبر: ۶۰۸۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

انتقال خون البرز در ماه رمضان فعالیت ویژه ای دارد

مدیرکل انتقال خون البرز گفت: پایگاه های انتقال خون در این استان، در ایام ماه مبارک رمضان به شهروندان خدمات ویژه ارائه می کنند.
کد خبر: ۶۰۸۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

مواد خوراکی کاهش خستگی را بشناسید

کد خبر: ۶۰۷۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

خواص معجزه آسای رازیانه که تاکنون نمی دانستید!

رازیانه گیاهی گلدار از راسته آپیالس، از تیره چتریان و از سرده رازیانه‌ها است که توسط رنگ سفید و ساقه بلند سبز رنگش شناخته می‌شود.
کد خبر: ۶۰۵۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴

پرتقال بخورید!

کد خبر: ۶۰۳۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

بهترین منبع ویتامین D را بشناسید

کد خبر: ۶۰۳۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

بهترین منبع ویتامین D را بشناسید

کمبود ویتامین دی در افراد مختلف، آنقدر بالاست که سرمنشا بسیاری از بیماری ها را همین کمبود ویتامین D معرفی می کنند. بهترین منبع جذب این ویتامین را بشناسید تا بتوانید به سطح ایده آل ویتامین دی برسید.
کد خبر: ۶۰۳۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

معجزه نوشیدن آب لیمو در صبح

با نوشیدن آب لیمو در اول صبح سلامتی را برای خود به ارمغان آورید
کد خبر: ۵۹۶۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷

شیراز در وضعیت قرمز تنش آبی است

معاون راهبردی و نظارت به بهره‌برداری آبفای کشور گفت: برنامه برای جیره بندی آب نداریم، تلاش وزارت نیرو این است که مصرف آب را مدیریت کند.
کد خبر: ۵۹۵۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵