برچسب: نیاز روزانه
کد خبر: ۵۶۳۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
کد خبر: ۵۶۳۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
در ادامه این مطلب می‌خواهیم شما را با میوه‌هایی که بیشترین قند را دارند آشنا کنیم.
کد خبر: ۵۶۲۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
خرمالو علاوه بر داشتن ویتامین C، حاوی مقدار زیادی اسید اسکوربیک (نوعی از ویتامین C) است. با مصرف هر عدد خرمالو حدودا ۸۰ درصد از نیاز روزانه به این ماده مغذی برطرف می‌شود.
کد خبر: ۵۵۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
کد خبر: ۵۵۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
نخود از خانواده‌ی حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب جهان یافت می‌شود. این دانه‌های پرخاصیت چه در یک کاسه هوموس مراکشی باشند، چه در یک سوپ اسپانیایی و یا یک خورش کاری هندی شما را بدون این که تغییری در سایز کمرتان به جود آورند، سیر می‌کنند.
کد خبر: ۵۵۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
واکنش یک مقام مسئول در بانک مرکزی به ادعای عدم عرضه ارز دولتی؛
یک مقام مسئول در بانک مرکزی گفت: ۱۵صرافی منتخب بانک مرکزی هستند که بر اساس نیاز روزانه شان دلار دریافت می‌کنند و بین سایر صرافی‌ها تا سقف ۱۰۰ هزار دلار توزیع می‌کنند.
کد خبر: ۵۵۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، صرف منظم آجیل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۵۵۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
تابناک / مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شهرداری رشت،در پایان سومین ماه از حضور مسعود نصرتی در شهردار رشت، گزارشی از عملکرد این مجموعه را منتشر کرد.
کد خبر: ۵۵۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
مدیر توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه از آغاز توزیع تخم‌مرغ با نرخ مصوب دولتی در این استان از امروز (۱۷ دی) خبر داد.
کد خبر: ۵۴۸۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
رئیس اتحادیه مرغ تخم‌گذار استان کرمانشاه درمورد دلایل افزایش قیمت تخم‌مرغ در بازار، اظهار کرد: عوامل زیادی در افزایش قیمت تخم مرغ اثرگذار بوده که مهمترین این عوامل به بی‌برنامگی در زمینه صنعت مرغ و تخم‌مرغ برمی‌گردد.
کد خبر: ۵۴۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
تابناک سمنان بررسی می کند:
یک روز برنج گران می‌شود یک روز گوشت به کیلویی ۵۰ هزار تومان می‌رسد. و اکنون مدتی است که قیمت مرغ و تخم‌مرغ در حال نوسان است. بالا رفته بود و در نهایت کمی پایین آمد. موضوعی که با کمی تدبیر به راحتی قابل مدیریت کردن است و اما اکنون به کلاف سردرگمی تبدیل شده است بطوریکه باعث انتقاد مردم استان در کنار دیگر استان ها شده است.
کد خبر: ۵۴۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
تخم مرغ به عنوان محصولی مهم در سبد غذایی خانوار از اهمیت و جایگاه ویژه برخوردار است که این جایگاه به دلیل ارزش غذایی و قیمت مناسب از آن این محصول شده است.
کد خبر: ۵۴۴۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
مقادیر کمی از ویتامین‌های ضروری که در رژیم غذایی روزانه‌ی شما وجود دارند می‌توانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ سلامت جسم و مغز را تأمین کنند. اما کمبود مقدار قابل توجهی از آن‌ها می‌تواند پایه‌ی مشکلات حافظه در بیماری‌هایی چون زوال عقل باشد.
کد خبر: ۵۴۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
گفته می‌شود که زلزله در راه است،ولی هیچکس نمی‌داند چه زمانی به ایستگاه تهران می‌رسد، اما فرونشست در حال بلعیدن تهران است.
کد خبر: ۵۴۲۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
کد خبر: ۵۳۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
همه می‌دانیم که انگور از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها به شمار می‌رود، نوشیدن یک لیوان آب این میوه خاصیت بسیار زیادی دارد. بسیاری از مواد مغذی مهم در آب انگور یافت می‌شود که می‌تواند منافع بهداشتی زیادی برای بدن داشته باشد. یکی از آن منافع بر طرف کردن مشکلات و بیماری‌های ناحیه دهان و دندان ها است.
کد خبر: ۵۳۵۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند، یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می کنند.
کد خبر: ۵۳۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
متخصصان تغذیه خواص فراوان کنجد را برشمرده اند .این ماده غذایی مفید علاوه بر کاهش فشار خون و التهاب،دیابت را کنترل می کند.
کد خبر: ۵۳۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳