برچسب ها - میوه های خشک
برچسب: میوه های خشک

غذاهای ممنوع برای افراد دیابتی

دیابتی ها این مواد غذایی را کمتر مصرف کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

خسته اید؟ این ها را نخورید

گاهی پیش می آید که با دلیل و بی دلیل احساس خستگی می کنیم. اما اکثر مواقع دلیل این خستگی در بشقاب هایمان است. برخلاف باور رایج هر آنچه می خورید به بدنتان انرژی نمی دهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آن ها باعث خستگی بدن می شوند. در این مطلب شما را با این مواد غذایی بیشتر آشنا می کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

آیین سدره پوشی زرتشتیان در مهریز یزد برگزار شد

آیین سنتی سدره پوشی زرتشتیان، پنجشنبه شب با حضور شماری از پیروان این آیین در پیرنارکی شهرستان مهریز یزد برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۷۱۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲

کشاورزی، قلب سبز اقتصاد البرز

مدیر سازمان جهادکشاورزی البرز گفت: با توجه به لزوم ایجاد تنوع در محصولات صادراتی و اهمیت و تاکید برتجارت محصولات غیرنفتی، توجه به تجارت بخش کشاورزی با در نظر گرفتن اهدافی همچون خودکفایی، امنیت غذایی، اشتغال و رونق اقتصادی در این بخش حائز اهمیت است.
کد خبر: ۱۰۶۹۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

با فواید بادام هندی برای مردان آشنا شوید

فواید بادام هندی برای مردان بی شمار است زیرا مانند دیگر آجیل ها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مهم برای سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶

حقایقی که احتمالا درباره میوه خشک نمی‌دانستید

یکی از مزیت‌های میوه‌های خشک این است که می‌توان آن‌ها را به مدت طولانی‌تری نسبت به میوه‌های تازه نگهداری کرد و به عنوان یک میان وعده مغذی و مقوی از آن‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۱۰۴۸۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

حقایق مهمی که درباره میوه‌ خشک نمی‌دانید/رامین با این لباس گران‌قیمت به تلویزیون آمد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۸۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳

۲ هزار زندانی در قم شاغل هستند

دادستان عمومی و انقلاب قم از اشتغال به کار ۶۲ درصدی محکومان این استان خبر داد و گفت: ۲ هزار زندانی در ۹۰ مرکز اشتغال و کارگاه استان مشغول به کار و کسب درآمد می‌باشند.
کد خبر: ۱۰۳۳۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

همزمان با سالروز میلاد امام علی(ع)،

نخستین جشنواره آبادی در روستای ۳۰۰ ساله میبد گشایش یافت

نخستین جشنواره آبادی روز سه‌شنبه همزمان با سالروز میلاد حضرت علی (ع) در روستای ۳۰۰ ساله حسن‌آباد میبد گشایش یافت و انواع صنایع دستی ، محصول مشاغل خانگی و غذاهای سنتی همراه با اجرای برنامه‌ های شاد به نمایش گذاشته شد.
کد خبر: ۱۰۲۸۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶

نقش ویتامین‌ ها در کنترل وزن

هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰

میوه‌های خشک: گریزی به تغذیه سالم

میوه‌های خشک جایگاه ویژه‌ای در تغذیه دارند. خوشبختانه امروزه افرادی که نگران سلامتی خود هستند هر چه بیشتر این مواد غذایی سالم و مفید را وارد برنامه غذایی خود می‌کنند. می‌توانید این مواد غذایی را به صورت جداگانه و یا در سالادها و غیره استفاده نمایید. مصرف کردن میوه‌های خشک به عنوان میان وعده جایگزین فوق‌العاده‌ای برای هله‌هوله‌ها بوده و سلامتی را ارتقا می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

چرا میوه‌های خشک نسبت به میوه‌های تازه کالری بیشتری دارند؟

میوه خشک میوه‌ای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. طی این فرایند میوه جمع می‌شود و میوه‌ی خشکی باقی می‌ماند که کوچک‌تر از میوه تازه اما پُرانرژی‌تر است. کشمش، خرما، آلو، انجیر و زردآلو پُرمصرف‌ترین میوه‌های خشک هستند. میوه‌های خشک را بسیار طولانی‌تر از میوه‌های تازه می‌توانید نگه دارید و میان‌وعده‌های در دسترسی هم هستند، خصوصا در مواقعی که به یخچال دسترسی ندارید.
کد خبر: ۱۰۰۸۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰

۶ روش ساده خشک کردن میوه در خانه

اگر در خانه دستگاه خشک کردن میوه ندارید می‌توانید میوه‌هایتان را در آفتاب یا فر و به روش‌های دیگری خشک کنید و نگه دارید.
کد خبر: ۹۹۰۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

احداث شهرک صنعتی آب در شهرستان طالقان

مدير عامل شركت شهركهاي استان البرز از احداث شهرك صنعتي آب در شهرستان طالقان خبر داد.
کد خبر: ۹۷۹۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

اینها کالاهای صادراتی از ایران به قزاقستان است

رئیس اتاق مشترک بازرگانی ایران و قزاقستان تصریح کرد: بر اساس آمار سال 98 عمده کالاهای صادراتی از ایران به کشور قزاقستان شامل پسته و خشکبار، سیمان، خرما، پوشش رنگ‌ها بر اساس پلی استرها، میوه‌های خشک و تازه، ظروف شیشه‌ای، صفحه و ‌ورق و تیغه‌چند لایه ‌ا‌ز‌مواد ‌پلاستیکی ‌چاپ‌ نشده، ‌فرش‌ها‌ و کف‌ پوش‌ها و پلی‌اتیلن بوده است.
کد خبر: ۹۷۷۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

امیدی برای روشن ماندن چراغ بوم گردی‌ها

 بازرس جامعه حرفه‌ای اقامتگاه‌های بوم‌گردی کشور از اجرای طرحی برای رونق گرفتن کسب و کار در اقامتگاه‌های بوم گردی خبر داد.
کد خبر: ۹۷۴۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

با خواص عناب آشنا شوید

خواص عناب خشک و تازه، ارزش غذایی عناب، نحوه دست کردن جوشانده عناب، بررسی تداخل دارویی عناب و همچنین نحوه درست کردن جوشانده عناب را در این مطلب ببینید.
کد خبر: ۹۵۶۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹

روش‌هایی سالم برای عضله‌سازی و افزایش وزن سریع

کم‌وزنی - شاخص توده بدنی ۱۸.۵ یا کمتر - نیز می‌تواند به عوارض سلامت مختلفی مانند سیستم ایمنی ضعیف یا استخوان‌های شکننده منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲

7 روش سالم برای عضله‌سازی و افزایش وزن سریع

خواه در تلاش برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن خود باشید، مصرف یک رژیم غذایی مناسب حاوی میوه ها، سبزیجات، پروتئین و غلات عاملی کلیدی برای دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲

راهکارهای رفع مشکل یبوست به کمک رژیم غذایی مناسب

یبوست به دفعات اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته و یا اجابت مزاج همراه با سختی و درد هنگام دفع و احساس دفع نا کامل گفته می شود. اجابت مزاج طبیعی می تواند به صورت روزانه نباشد و تعداد دفعات اجابت مزاج از سه بار در روز سه بار در هفته محدوده طبیعی تلقی می شود.
کد خبر: ۹۵۱۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷