برچسب ها - میوه های خشک
برچسب: میوه های خشک

بایدها و نبایدهای مصرف محبوب‌ترین نوشیدنی ایرانی‌ها

یک متخصص تغذیه مصرف هل، دارچین، زعفران یا زنجبیل همراه چای را مفید دانست و مطرح کرد: افراد مبتلا به ریفلاکس معده، کم خونی، سنگ کلیه اگزالاتی، یبوست و نفخ از نوشیدن چای سیاه خودداری کنند، در سایرین نیز بهتر است چای در فاصله یک تا دو ساعت پس از صرف غذا به صورت کمرنگ و خنک مصرف شود.
کد خبر: ۹۴۲۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲

10 میان وعده برای کمک به کاهش وزن

نخود دارای بافتی گوشتی و عطر و طعمی مغزدانه ای است. این ماده غذایی سرشار از فیبر و مقداری پروتئین است که می تواند آن را به گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن تبدیل کند.
کد خبر: ۹۳۳۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹

11 پیشنهاد برای کاهش مصرف قند در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان

پویش ملی تغذیه، امسال از پانزدهم تا سی ام دی، با شعار «تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا» در سراسر کشور برگزار می شود. در استان فارس نیز همزمان با این پویش ملی، برنامه های ویژه ای در راستای تحقق این شعار و ارتقای سامت غذایی خانواده ها آغاز شده است.
کد خبر: ۹۲۹۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

رژیم غذایی برای بیماران دیابتی

دیابت یکی از انواع بیماریهای مزمن است که تغذیه و رژیم درمانی نقش بسیار مهم و اساسی در کنترل آن دارد و درصورتی که این بیماری کنترل نشود، عوارض جبران ناپذیر و غیرقابل برگشت به دنبال دارد که از جمله می توان به زخم پای دیابتی، رتینوپاتی (از بین رفتن شبکیه چشم و از دست دادن بینایی)، نفروپاتی (آسیب کلیه) و بیماری های قلبی عروقی و فشار خون اشاره کرد.
کد خبر: ۹۱۷۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹

سماق آنتی‌ اکسیدان قوی برای پیش‌گیری از سرطان

سماق آنتی‌ اکسیدان قوی برای پیش‌گیری از سرطان و پیری زودرس
کد خبر: ۹۱۷۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷

۹خوارکی دوست داشتنی که حکم سم را برای قلب شما دارد

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۹۱۱۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵

دو خوراکی که میگرنی ها نباید بخورند

میگرن اغلب اوقات به صورت درد ضربان دار یک طرفه است که ابتدا خفیف و کم کم شدید می شود. دردهای میگرنی در همه موارد با بی اشتهایی، تهوع و گاهی اوقات با استفراغ همراه هستند.
کد خبر: ۹۱۱۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰

شیوه هایی برای افزایش وزن کودک

کد خبر: ۹۰۵۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

بقعه‌های قم برای دوره‌های کارآفرینی و ایجاد اشتغال

معاون بهره‌وری اقتصادی اداره کل اوقاف و امور خیریه قم،‌ گفت: استفاده از ظرفیت بقعه های استان و موقوفه های آنها به منظور برگزار دوره‌های کارآفرینی و ایجاد اشتغال پایدار در مشاغل خانگی برنامه ریزی شده‌است.
کد خبر: ۹۰۴۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷

شنیده‌های یک نماینده از گزینه پیشنهادی وزارت صمت / کنایه‌های تُند و تیز مهدی طالقانی به فرماندار تهران / احمدی‌نژاد عمداً این کارها را می‌کند تا از مجمع اخراج شود

رصد‌خانه «تابناک» خبر‌هایی از اخبار روز برای مخاطبان آماده می‌کند که غیررسمی هستند، یا اینکه کمتر از اهمیت خود، مورد توجه قرار می‌گیرند. تیتر‌هایی مانند:لاوروف: اقدامات آمریکا علیه ایران نامشروع است / کنایه پهپادی شمخانی به آمریکا / ولایتی: پارس کردن‌های آمریکا به جایی نمی‌رسد / توئیت بعیدی‌نژاد درباره انزوای بی‌سابقه آمریکا / گران‌ترین شیرینی ایران و ... رصد‌خانه امروز تابناک را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۹۰۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

گران ترین شیرینی ایران را بشناسید+عکس

«جوزغند» شیرینی محلی منطقه نراق است که به گران‌ترین شیرینی محلی ایرانی معروف است.
کد خبر: ۹۰۱۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

چه غذاهایی باعث افزایش قند خون شما می شود؟

  روز به روز تعداد بیماران دیابتی در حال افزایش است و بسیاری از افراد به دلیل این بیماری سلامتی و حتی جانشان را از دست می دهند.
کد خبر: ۸۹۹۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

8 روش برای تسکین گرفتگی‌های عضلانی

کم آبی بدن و بی تعادلی الکترولیتی می تواند موجب گرفتگی های عضلانی، به ویژه بین ورزشکاران شود.
کد خبر: ۸۸۲۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲

صنایع تبدیلی بخش کشاورزی مازندران فرصت فراموش‌شده تولید و اشتغال

بسیاری از صنایع تبدیلی مازندران بویژه در غرب استان سال‌هااست که به حالت نیمه تعطیل یا تعطیل درآمده ، در حالی که راه‌اندازی مجدد آنها می‌تواند علاوه بر ایجاد ارزش افزوده در محصولات کشاورزی و باغی منطقه ، زمینه اشتغال و کاهش بیکاری را در منطقه فراهم آورد.
کد خبر: ۸۸۱۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

فریب ظاهر آراسته و تبلیغات تنقلات را نخورید

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: چیپس میوه‌ جایگزین مناسبی برای تنقلات موجود در بازار است.
کد خبر: ۸۶۷۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵

دو جوان کارآفرین که با دستان خالی کارگاه خانگی را به صنعتی تبدیل کردند

کد خبر: ۸۴۶۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟

زمان کمی تا ماه مبارک رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها هستند.
کد خبر: ۸۴۱۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴

با این معجون طبیعی استرس را فراری دهید!

اگر می‌خواهید از شر استرس و بی خوابی خلاص شوید، این نوشیدنی طبیعی را امتحان کنید.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

همه آنچه که باید در مورد خواص عناب بدانید

عناب خشک و دمنوش و چای عناب برای درمان سرطان، کاهش استرس و از بین بردن افسردگی مؤثر است و استفاده از آن باید با مشورت پزشک صورت بگیرد.
کد خبر: ۸۲۴۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰

۱۱ خوراکی که شما را چاق می‌کند

برخی از مواد خوراکی می‌توانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آن‌ها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است.
کد خبر: ۸۱۸۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸