برچسب: کمبود خواب
کد خبر: ۶۱۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
کد خبر: ۶۱۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
کد خبر: ۶۱۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
کد خبر: ۵۹۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
یک متخصص طب ایرانی خستگی‌های بیش از حد روزانه و کمبود خواب را یکی از علل بروز اختلالات پوستی و ریزش مو دانست.
کد خبر: ۵۹۹۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C. مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می‌کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۸۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
کد خبر: ۵۸۸۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کد خبر: ۵۸۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C. مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می‌کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می‌کند. بسیاری از ترکیبات موجود در عسل نیز به شادابی پوست کمک می‌کنند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت.
کد خبر: ۵۸۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
به نظر می رسد که بیشتر ما به طور منظم با خستگی های روزانه مواجه هستیم. در حقیقت بسیاری از مردم تصور می کنند که خستگی تمام وقت فقط بخشی از زندگی پرمشغله قرن ۲۱ است.
کد خبر: ۵۸۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
کمبود آهن ممکن است به شکل گیری حلقه های تیره زیر چشم ها منجر شود. آهن مسئولیت حمل اکسیژن در بدن را بر عهده دارد و سطوح سالم اکسیژن برای حفظ سلامت ظاهری پوست ضروری است.
کد خبر: ۵۸۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
کد خبر: ۵۸۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
کد خبر: ۵۸۶۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
کد خبر: ۵۸۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
سلامت بدن فقط در گرو خوردن غذاهای مناسب نیست. این موضوع مربوط به خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب در زمان مناسب است.
کد خبر: ۵۸۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
سیگاری ها به ویتامین C بیشتری نیاز دارندو زیرا مواد سمی مخصوصاً رادیکالهای آزاد موجود در دود سیگار ویتامینها را از بین می برد. این مقدار با خوردن 2 عدد کیوی کسب می شود.
کد خبر: ۵۸۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کد خبر: ۵۶۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
کد خبر: ۵۶۰۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
کد خبر: ۵۶۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
محرومیت از خواب در نحوه‌ی ارتباط سلول‌های مغزی با یکدیگر اختلال ایجاد می‌کند؛ این ممکن است توضیح دهد که چرا یک خواب شبانه‌ی بد می‌تواند باعث خطای حافظه و عدم تمرکز شود.
کد خبر: ۵۴۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶