برچسب: خوراکی‌های شیرین
شکر و چربی اشباع از عوامل التهابی اصلی در رژیم غذایی انسان هستند که هر دو می توانند علائم آرتریت را تشدید کنند.
کد خبر: ۷۵۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
کد خبر: ۷۵۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
مسواک زدن قطعا تنها با سلامت دندان های شما مرتبط نیست. اگر این کار را به خوبی و به صورت منظم انجام ندهید، باکتری هایی که عامل بیماری لثه هستند می توانند حتی زمینه ساز ابتلا به بیماری آلزایمر شوند.
کد خبر: ۷۴۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
کد خبر: ۷۳۴۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
خرما مزه ای شیرین دارد، اما مصرف این ماده غذایی موجب افزایش ناگهانی و سریع قند خون انسان نمی شود. فیبر بار دیگر گزینه موثر در این زمینه محسوب می شود. فیبر روند گوارش را کند می سازد و قند موجود در خرما به تدریج وارد جریان خون می شود.
کد خبر: ۷۳۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
مصرف روزانه سیب می تواند به کاهش خطر سرطان کمک کند. به گفته موسسه پژوهش سرطان آمریکا، مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه می تواند خطر ابتلا به سرطان های کولورکتال، پستان، و انواع مختلف سرطان دهان و گلو را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۱۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
کد خبر: ۷۱۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
فعالیت بدنی، تمرین فکری و فعالیت های اجتماعی روش هایی برای محافظت از حافظه اند، اما تغذیه هم نقش بسیار مهمی ایفا می کند.
کد خبر: ۷۰۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
کد خبر: ۷۰۳۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: دانشجویان و دانش آموزان در روزهای امتحان تا حد امکان خوراکی‌های سبک مصرف کرده و از مصرف غذاهای پرچرب و حجیم خودداری کنند.
کد خبر: ۷۰۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
شاید از خواندن این تیتر تعجب کرده باشید اما حقیقت دارد و با مسواک زدن به تنهایی، جنس دندانهای شما سالم نمی ماند و ماجرا بسیار پیچیده تر است.
کد خبر: ۷۰۲۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
آیا می دانستید که بیش از 80 درصد سروتونین که مسؤول حس خوب در انسان است، در روده تولید می شود؟ بنابراین اگر اضطراب دارید شاید روده تان به مشکلی برخورده است.
کد خبر: ۶۷۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
عدم مصرف صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و نگهدای چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را موجب شود.
کد خبر: ۶۶۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
نتایج یک پژوهش نشان داد که مواد غذایی تلخ مزه ممکن است هوس مصرف خوراکی های شیرین را کاهش داده و از این رو علاقه شما به این قبیل خوراکی ها نیز کاهش یابد.
کد خبر: ۶۶۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
کد خبر: ۶۶۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
دیابت متاسفانه در بین ایرانیان روبه رشد است. شاید قبل از انکه به این بیماری مبتلا شوید به فکر پیشگیری از ابتلا به دیابت نباشید ولی بهتر است با دانستن علت دیابت و دلیل ابتلا به دیابت که رابطه ی مستقیم با گروه خونی شما و عادات رفتاری و تغذیه ای شما دارد کمی بیشتر مراقب باشید.
کد خبر: ۶۴۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
شنبلیله توانایی خود در بهبود سطوح گلوکز خون را نشان داده است که احتمالا از کاهش جذب گلوکز در روده کوچک سرچشمه می گیرد.
کد خبر: ۶۴۲۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
شنبلیله توانایی خود در بهبود سطوح گلوکز خون را نشان داده است که احتمالا از کاهش جذب گلوکز در روده کوچک سرچشمه می گیرد.
کد خبر: ۶۴۱۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
گاهی اوقات ریزش مو یک دلیل آشکار و مشخص ندارد. اگر با چنین شرایطی مواجه هستید، مطالعه ای جدید نشان داده است که ریزش مو ممکن است با میکروبیوم شما در ارتباط باشد.
کد خبر: ۶۱۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
اعتیاد به قند شرایطی واقعی است. در حقیقت، پژوهش های علمی نشان داده اند که اعتیاد به قند حتی با اعتیاد به کوکائین قابل مقایسه است.
کد خبر: ۶۰۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵