برچسب: وزن ایده آل
ژاپنی ها به داشتن زندگی سالم و عمر طولانی معروف هستند و ژاپن از جمله 15 کشوری با سن بالای امید به زندگی است.
کد خبر: ۲۹۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
به گفته محققان سرطان پروستات، سرطان اصلی و پیشرو در بین مردان است، اما شمار دیگری از سرطان ها وجود دارند که مردان باید خودشان را در مقابل آنها محافظت نمایند. محققان در گزارشی به ۵ مورد از شایع ترین سرطان ها در بین مردان اشاره کرده اند.
کد خبر: ۲۹۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
سرطان روده، سومین سرطان شایع در بین مردان است. در مجموع ریسک ابتلا مردان به این سرطان در حدود یک در هر ۱۲ نفر است. معمولا سرطان روده و سرطان مقعد همزمان باهم بروز می کنند. رشد و تکثیر سلول های سرطان روده تقریبا سریع است. غربالگری منظم سرطان، ورزش منظم، دوری از سیگار و الکل، به کاهش ریسک ابتلا به این بیماری کمک می کند.
کد خبر: ۲۹۱۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
گزارش جدید محققان؛
احتمال مرگ مردان مبتلا به سرطان بیش از زنان است، اما پیشرفت های علمی نظیر آنتی بیوتیک ها، واکسن و شیمی درمانی بر کاهش میزان مرگ ناشی از سرطان تاثیر داشته است.
کد خبر: ۲۹۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
لابد شما هم درباره طول عمر ژاپنی ها شنیده اید. اینکه آنها بالای صد سال زندگی می کنند و از همین بابت در جمع ۱۵ کشور اول دنیا هستند که سن امید به زندگی در بین مردمانش بالاست. در عین حال ژاپن در رتبه دوم خودکشی را بین کشورها دارد. نکته اینجاست که خودکشی در کشور ژاپن بیشتر بین زنان این سررزمین اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۸۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۲
سازمان بهداشت جهانی میزان استاندارد مصرف نمک را برای هر فرد 5 گرم در روز عنوان کرده اما ایرانی‌ها حدود دو تا سه برابر بیشتر از میزان توصیه شده نمک مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۹۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه هیچ بارداری را نداریم که نیاز به استراحت مطلق داشته باشد، گفت: استراحت از سقط جنین جلوگیری نخواهد کرد، بلکه استراحت‌های طولانی، عوارض حاملگی را هم بالا می‌برد.
کد خبر: ۲۶۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
کد خبر: ۲۶۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
قبل از اینکه یک بسته شیرینی بخرید و یا به مغازه بستی فروشی مراجعه کنید، پانزده دقیقه پیاده روی کنید. این کار می تواند حرص و اشتیاق تان را نسبت به این قبیل خوراکی ها کم کند.پیاده روی باعث افزایش قند خون در مغز شده و میل شما به شیرینی جات و هر نوع میان وعده ی دیگر را کم می کند.
کد خبر: ۲۵۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
دکتر سید موید علویان، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیره‌سازی و سوخت‌وساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تری‌گلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، 8 درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است. بنابراین باید توجه کرد که در حالت کبد چرب، میزان چربی در کبد بیش از 5 در صد وزن کبد است که در این شرایط بیش از نیمی از چربی‌ها را تری گلیسیرید تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیره‌سازی و سوخت‌وساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تری‌گلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، 8 درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است. بنابراین باید توجه کرد که در حالت کبد چرب، میزان چربی در کبد بیش از 5 در صد وزن کبد است که در این شرایط بیش از نیمی از چربی‌ها را تری گلیسیرید تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۴۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که پیاده روی سی دقیقه ای در هنگام ظهر از سستی و بیحالی بعدازظهر می کاهد و شما را فعال تر می سازد.
کد خبر: ۲۳۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
استان مازندران از نظر دیابت مقام سوم و از نظر چاقی مقام اول را در کشور دارد و در حال حاضر بیش از 42 هزار نفر دیابتی در جمعیت روستایی و تقریبا 70 هزار بیمار دیابتی در جمعیت شهری استان وجود دارد که 75 درصد آنان را زنان تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۲۱۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
شبکه بهداشت و درمان شهرستان چالوس گفت: از میزان جمعیت مبتلا به دیابت در مناطق شهری مازندران، زنان سهم 75 درصدی د رابتلا به دیابت دارند.
کد خبر: ۲۱۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
به‌مناسبت هفته سلامت با محوریت «هفته سلامت، غلبه بر دیابت» کارناوال وسایل نقلیه پزشکی در شهرستان چالوس به حرکت درآمد.
کد خبر: ۲۱۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
کد خبر: ۲۰۸۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به‌افزایش است، به‌گونه‌ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می‌توانند به صد سالگی برسند. ما هر هفته یکی از این رازها را برای شما فاش می‌کنیم.
کد خبر: ۲۰۸۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
شهره لرستانی، بازیگر «زیر درخت هلو» ناگفته هایی از درباره عشق، ازدواج و سبک زندگی می گوید.
کد خبر: ۱۹۱۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
بيش از 40 درصد موارد سرطان قابل پيشگيري است و بخشی ديگر بيماران نیز در صورت تشخيص به موقع قابل درمان قطعي هستند.
کد خبر: ۱۷۶۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
آن‌قدر لاغر و زیبا بودن برای مردم مهم شده است که برای آن حاضرند سلامت خود را به خطر بیاندازند و کمی بهتر باشند. حالا کاش کمی بهتر می‌شدند، آن دختری که بخاطر از بین بردن جوش‌های صورت سلامت پوست خود را از دست داد، یا آن یکی که برای آب‌کردن چربی‌هایش به استقبال اعتیاد رفت یا آن چندنفری که سال گذشته به خاطر مصرف یکسری از داروهای زیبایی و لاغری جان خود را از دست دادند، به هوای زیباتر به نظر رسیدن این کار را کردند اما نتیجه یا سینه قبرستان خوابیدن است یا راهی مراکز درمانی شدن.
کد خبر: ۱۶۶۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۳۰