برچسب ها - سوخت و ساز بدن
برچسب: سوخت و ساز بدن

۱۳ راهکار اساسی که چربی‌های شکم را از بین می‌برند

چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع می‌شود، به نگرانی و دغدغه‌ی بسیاری تبدیل شده است. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن می‌گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری چربی کبد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۱۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

مصرف کدام نوشیدنی‌ها در وعده سحر توصیه نمی‌شوند؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی نوشیدنی‌ها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۵۰۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان و نوجوانان در روزهای کرونایی

مدیر برنامه‌های تغذیه نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تغذیه کودکان و نوجوانان در روزهایی کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۴۹۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴

چرا بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن می شویم؟

کد خبر: ۸۴۹۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

هورمون‌ها و چگونگی تاثیر آنها بر سوخت و ساز بدن

اگر سطح یک هورمون بیش از حد افزایش یافته و سطح هورمون دیگر به شدت کاهش یابد، شرایط سوخت و ساز بدن می تواند از کنترل خارج شود که بر خلق و خو، وزن و نتایجی که از تمرینات ورزشی خود کسب می کنید، تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۸۴۵۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵

آب داغ و 12 فایده آن برای سلامت

آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.
کد خبر: ۸۴۱۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟

زمان کمی تا ماه مبارک رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها هستند.
کد خبر: ۸۴۱۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴

چربی سوزترین معجون‌های لاغری

با نوشیدنی‌هایی که مصرفشان در زمان خواب می‌تواند به شما در سوزاندن چربی‌های شکمی کمک کنند، آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۰۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز

ترکیب جوش شیرین و آبلیمو به عنوان یک ضد اسید فوق العاده عمل می کند و می تواند علائم سوء هاضمه، نفخ بیش از حد، کرامپ و سوزش سردل را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۴۰۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰

آشنایی با ۱۰ گروه دارویی که باعث افزایش وزن می شوند

گاهی دارو‌هایی که به طور متداول مصرف می‌کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.
کد خبر: ۸۳۹۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸

پیشگیری از اضافه وزن در روز‌های کرونایی

متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری گفت: افراد در روز‌های کرونایی به منظور پیشگیری از اضافه وزن سه اصل تغییر شیوه زندگی، رژیم اصولی و ورزش را سرلوحه خود قرار دهند.
کد خبر: ۸۳۷۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱

طلای سرخ و خواص درمانی آن

زعفران دارای خواص دارویی بی شماری است، خواص زعفران برای سلامت بدن، درمان و زیبایی بسیار فوق العاده است.
کد خبر: ۸۳۶۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶

عسل و 6 فایده آن برای کاهش وزن

کد خبر: ۸۳۴۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

این پنج نشانه پا زنگ خطر بیماری است

پا از ابزارهای تشخیصی شگفت انگیز است که دکتر می‌تواند به طور بالقوه از آن به عنوان سرنخ مشکلات بهداشتی استفاده کنند.
کد خبر: ۸۲۵۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

خواص باور نکردنی فلفل قرمز

فلفل‌ تند‌‌‌‌‌ خلط‌ آور است و می‌‌تواند‌‌‌‌‌ به افراد‌‌‌‌‌ی که د‌‌‌‌‌چار سرفه‌های شدید و یا بیماری‌های قلبی و عروقی هستند، کمک کند‌‌‌‌‌.
کد خبر: ۸۲۳۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

بهترین ادویه‌ها برای لاغری

یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از ادویه‌ها می‌توانند سوخت ساز بدن را بالا برده و در روند کاهش وزن موثر باشند.
کد خبر: ۸۲۳۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

کشف ماده‌ای که شاید ناباروری را درمان کند

در یک مطالعه جدید، محققان موفق به افزایش میزان باروری در موش‌های ماده مُسِن شدند.
کد خبر: ۸۲۳۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

پیشنهاد‌هایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید

فضای مجازی پر است از رژیم‌های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۸۱۹۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳

آغاز روز با یک لیوان آب!

کد خبر: ۸۱۹۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲

لاغری معجزه‌آسا با دمنوش‌های خانگی + طرز تهیه

گیاهان دارویی و دمنوش‌های لاغری بدن را پاکسازی و سوخت و ساز را افزایش می‌دهند، دمنوش‌های لاغری گیاهی نیازی به صرف هزینه‌های بالا و تحمل عوارض دارو‌های شیمیایی ندارد.
کد خبر: ۸۱۵۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸