برچسب: حرکت ورزشی
رئیس اداره ورزش وجوانان شهرستان اراک خبر داد :
تابناک مرکزی: رئیس اداره ورزش وجوانان شهرستان اراک از برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی به مناسبت هفته سلامت و با همکاری برنامه صبح و نشاط شبکه سوم سیما، در شهرستان اراک خبر داد.
کد خبر: ۴۱۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
برخلاف عده‌ای که تعطیلات را فرصتی برای بی‌تحرکی، زیاد خوابیدن و از خانه بیرون نرفتن می‌دانند و این روش را شیوه دلخواه و مناسب خود برای استراحت کردن تعریف می‌کنند، عده‌ای دیگر نیز تعطیلات را زمانی مغتنم برای جبران زمان‌های از دست رفته به منظور تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه‌ای تلقی می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
کد خبر: ۳۳۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
محمد آقا میربابایی دوچرخه سوار ایرانگرد بابلسری روز دوشنبه با ورود به سنندج مورد استقبال مدیران شهرداری قرار گرفت.
کد خبر: ۳۰۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
سلامتی مهمترین رکن یک زندگی سالم، موفق و شاد است. این جمله یک پیشنهاد یا بهتر است بگوییم یک توصیه ضروری به کارمندان و پشت میز نشینان طولانی مدت است.
کد خبر: ۳۰۲۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
کد خبر: ۳۰۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
بسیاری از افرادی که برنامه‌ای برای افزایش آمادگی جسمانی و تناسب اندام خود دارند، طناب زدن را در این برنامه قرار می‌دهند
کد خبر: ۲۹۹۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
کد خبر: ۲۹۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
همزمان با دهه کرامت و روز بزرگداشت امامزادگان همایش پیاده‌روی با خانواده با عنوان «حرم تا حرم» در اردبیل برگزار شد.
کد خبر: ۲۷۲۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵
کد خبر: ۲۳۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
خواه یک نوجوان سیگاری هستید یا یک سیگاری که در طول سال های زیاد زندگی تان روزی یک بسته سیگار می کشیدید، ترک کردن ممکن است برایتان کار دشواری به نظر برسد
کد خبر: ۲۳۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
کد خبر: ۲۰۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹
استاندار کرمانشاه موافقت خود را با ایجاد اشتغال قهرمانان ورزشی در دستگاه‌های دولتی اعلام و خواستار تعریف دقیقی از قهرمان و مشخص شدن تعداد قهرمانان ورزشی استان شد.
کد خبر: ۱۴۸۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۹
بدون شک حرکت برپی (Burpee) یکی از بهترین حرکات ورزشی برای چربی‌سوزی و قدرتمند کردن عضلات است. با این حال این حرکت بیشتر مناسب افراد حرفه‌ای است که بدن آماده‌ای دارند. حرکات دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند به اندازه حرکت برپی باعث چربی‌سوزی شوند.
کد خبر: ۱۳۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
کد خبر: ۱۲۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
پرستی پالتین بانوی 44 ساله سوئدی که از رکوردداران دوی طولانی مدت است، وارد اردبیل شد.
کد خبر: ۹۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
معاون اجرایی سپاه حضرت عباس (ع) استان اردبیل گفت: در آغازین روز هفته دفاع مقدس نمایشگاه بازسازی شده عملیات خیبر در مجتمع شورابیل اردبیل افتتاح می‌شود.
کد خبر: ۹۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
پیرزن ورزشکار ۱۰۱ ساله انگلیسی از یک برج بلند بالا رفت و با طناب محافظ از آن پایین آمد.
کد خبر: ۶۴۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
کد خبر: ۵۴۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
این تکنیک‌های ورزشی توسط یک مربی آمریکایی ارائه شده است که سرعت چربی سوزی شما را بالا می‌برد.
کد خبر: ۴۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸