برچسب ها - قند خون
برچسب: قند خون

چرا پُرخوری می‌کنیم؟

آیا احساس می‌کنید تمام مدت گرسنه‌اید؟ بیشتر وقت‌ها دلتان شیرینی می‌خواهد؟ پس باید کشف کنید چرا اغلب گرسنه‌اید و بدنتان سعی دارد چه پیامی به شما برساند. اگر بتوانید این سیگنال‌ها را شناسایی کنید، می‌توانید کنترلتان را روی اشتهای خود بیشتر کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

۷ ماده غذایی مفید برای چربی‌سوزی شکم:

شکم صاف و تخت می‌خواهید؟ این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید

مطالعات نشان می‌دهد مصرف پروتئین با کیفیت بالا با کاهش سطح چربی شکم ، شکم تخت و اندازه دور کمر مرتبط است. این مسئله دلایل مختلفی دارد؛ از جمله اینکه پروتئین می‌تواند هورمون‌های گرسنگی را کاهش داده و توده عضلانی بدون چربی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۳۱۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

استایل عجیب و غریب خواننده ایرانی مقیم آمریکا /سنگ گران‌قیمت زیر پای مردم یک روستا!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۱۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱

برگزاری مراسم ویژه تکریم سالمندان تحت حمایت کمیته امداد مازندران

معاون حمایت و سلامت کمیته امداد مازندران گفت: در هفته نکوداشت سالمندان، مراسم تکریم ۳۲۰نفر سالمند تحت حمایت کمیته امداد و بهزیستی مازندران، با شعار "کرامت بخشی به سالمندان، تکریم سالمندان، نشاط اجتماعی" با حضور میثم معافی مدیر کل کمیته امداد و فریبا بریمانی و مسئولین شهرستانی در مجتمع فرهنگی تربیتی شهید رجایی فریدونکنار برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

الزام تزریق واکسن آنفلوانزا برای گروه‌های حساس

رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به فرا رسیدن فصل پاییز و شیوع آنفلوانزا، گفت: تزریق واکسن آنفلوانزا برای گروه‌های حساس الزام آور است.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

آیا لرزش دست نشانه بدی است؟

برخی مواقع مهم وجود دارد که لرزش دست نشانه ای از یک بیماری زمینه ای مانند بیماری پارکینسون یا مالتیپل اسکلروزیس (ام اس) است. اگر لرزش جدیدی بدون محرک آشکار دارید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

۷۰ سالمند در بنیاد فرزانگان خدابنده عضو هستند

رئیس اداره بهزیستی شهرستان خدابنده از فعالیت بنیاد فرزانگان ویژه سالمندان بالای ۶۰ سال خبر داد و گفت: این مرکز ۷۰ سالمند را زیر پوشش خود دارد و حدود ۲۰۰ سالمند نیز پشت نوبت هستند که به صورت متغیر و به نوبت در برنامه‌ها شرکت می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۰۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی عروقی

نفوذ باکتری های حاصل از بیماری های لثه به عروق کرونر قلب، یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است؛ متخصصان توصیه می کنند که علاوه بر مراجعه دوره ای به پزشک و استفاده از مسواک و دهان شویه، استفاده از نخ دندان نیز جدی گرفته شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

17 میلیون نفر بخاطر بیماری قلبی می میرند

سالانه بیش از ۱۷ میلیون نفر در سراسر جهان جان خود را بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی از دست می‌دهند .
کد خبر: ۱۱۲۹۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

حمایت کمیته امداد استان قزوین از ۲۲ هزار سالمند

مدیرکل کمیته امداد استان قزوین از حمایت این نهاد از ۲۲ هزار سالمند خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۹۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

اثرات درمانی روغن میخک (2)

روغن میخک به علت اسانس قوی ای که دارد برای بهبود حالت تهوع در خانم های باردار و نیز دفع حشرات نیز کاربرد دارد.
کد خبر: ۱۱۲۹۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

اثرات درمانی روغن میخک (1)

روغن میخک به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها، فنل های فعال، اوگنول و غیره اثرات درمانی متعددی از جمله تسکین سردرد، دندان درد، مقابله با عفونت‌ها و ... دارد.
کد خبر: ۱۱۲۹۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

مهمترین عوامل کاهش خطر بیماری قلبی عروقی

رئیس گروه مبارزه با بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: طی ۲ سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری عروق کرونر قلب بطور اساسی کاهش پیدا کرده و طی ۱۵ سال بعد از ترک دخانیات، خطر بیماری قلبی عروقی به میزان خطر در افراد غیر سیگاری می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۲۹۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

شناسایی 3 هزار و 528 مبتلای به بیماری قلبی و عروقی در استان اردبیل

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان اردبیل گفت: سه هزار ۵۲۸ نفر مبتلا به بیماری قلبی عروقی در استان اردبیل شناسایی شده و تحت مراقبت در مراکز بهداشتی، پایگاه‌ها و خانه‌های بهداشت قرار گرفتند.
کد خبر: ۱۱۲۸۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

کدام سرطان در افراد زیر ۵۰ سال قربانی می‌گیرد؟

در طول سه دهه از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۹، افزایش نگران‌کننده تقریبا ۸۰ درصدی در تشخیص سرطان در بین افراد زیر ۵۰ سال مشاهده شده و اکثر موارد ثبت شده در سال ۲۰۱۹ مربوط به سرطان سینه بوده است.
کد خبر: ۱۱۲۷۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

اگر این پنج علامت را دارید فکری به حال کلیه‌ تان بکنید

از آنجایی که بیماری‌های کلیوی می‌توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیه و جستجوی فوری مراقبت‌های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۱۲۷۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

اگر با شکم خالی ورزش کنید چه می شود؟

زمانی که شما با شکم خالی ورزش می‌کنید، نه‌تنها کیفیت فعالیت‌های بدنی خود را کاهش می‌دهید بلکه توانایی بدن برای بازسازی خودش را هم ضعیف می‌کنید. زمانی که فردی با شکم خالی اقدام به انجام فعالیت‌های نیمه‌حرفه‌ای تا حرفه‌ای می‌کند، احتمالا سطح قند خون ش پایین است.
کد خبر: ۱۱۲۷۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

دانش‌آموزان زنگ‌های تفریح چه چیز‌هایی بخورند؟

کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانش‌آموزان گفت: از آنجایی‌که بسیاری از بیماری‌ها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیاز‌های تغذیه‌ای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

علت‌های عرق سرد را بشناسید / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۲۵۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

آیا مصرف شکلات و کاکائو بر سلامت بدن موثر است؟

آیا مصرف شکلات و کاکائو بر سلامت بدن موثر است؟
کد خبر: ۱۱۲۵۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰