برچسب: متخصصان تغذیه
کارشناس بهداشت مواد غذایی گفت: بعضی از افزودنی‌های غذایی باعث آلرژی و سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۵۴۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
بوقلمون در فرهنگ خارجی‌ها یک غذای خاص است که در مناسبت‌های مهم سرو می‌شود اما در ایران مردم به دلیل سالم‌تر بودن این گوشت در مقایسه با انواع گوشت‌های قرمز از این غذا حمایت می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
در حالی که سال‌ها از اجرای توزیع شیر در مدارس می‌گذرد و با توجه به ضرورت مصرف شیر در هوای آلوده توسط کودکان و نوجوانان و به رغم گذشت ۴ ماه از آغاز سال تحصیلی، هنوز کام دانش‌آموزان با مزه شیر در مدرسه آشنا نشده است.
کد خبر: ۵۴۶۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
بر اساس تحقیقات محققان گرم کردن برخی مواد غذایی در مایکروویو خطرآفرین است و به سلامت بدن آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۵۴۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
یکی از غذاهای بسیار پرطرفدار در شب یلدا سبزی پلو با ماهی است و گذشته از خواص فوق العاده سبزی های موجود در سبزی پلو، در این مطلب از خواص عالی ماهی برای شما صحبت کردیم.
کد خبر: ۵۴۱۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
این زمان از سال، فصل میوه‌های سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی و انواع مرکبات است.
کد خبر: ۵۳۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
این زمان از سال، فصل میوه‌های سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی و انواع مرکبات است. مصرف ویتامین C کافی باعث کاهش احتمال سرماخوردگی در این فصل می‌شود و مصرف خوراکی‌های دارای ویتامین D به همه گروه‌های سنی توصیه می‌شود. در این ایام، به دلیل شرایط جغرافیایی بسیاری از کشورها، بدن موقعیت کمتری برای جذب ویتامین D دارد.
کد خبر: ۵۳۸۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
متخصصان تغذیه خواص فراوان کنجد را برشمرده اند .این ماده غذایی مفید علاوه بر کاهش فشار خون و التهاب،دیابت را کنترل می کند.
کد خبر: ۵۳۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
کد خبر: ۵۲۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
خرما خواص بسیاری چون تقویت حافظه، درمان زخم معده موثرتر از دارو و مبارزه با سرطان برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۵۲۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
میوه خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود. این فرآیند باقی میوه ها را همچنان سالم نگه می دارد، بنابراین قسمت باقی مانده از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد و می تواند همچنان خوشمزه باشد.
کد خبر: ۵۲۷۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
کد خبر: ۵۲۵۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
رژیم نظامی در حال حاضر از محبوب ترین رژیم های لاغری در جهان است. این رژیم لاغری، رژیم 3 روزه هم نامیده می شود.
کد خبر: ۵۲۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
اگرچه ممکن است کسانی که هیچ سابقه‌ای در ابتلا به سنگ کلیه نداشته‌اند هم دچار این مشکل شوند، بسیاری از افراد به طور کلی مستعد ابتلا به سنگهای کلیوی‌اند که معمولا با تحمل دردی بسیار خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۵۲۱۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
علی‌رغم توصیه‌هایی که برای استفاده از چای سبز به‌عنوان یک نوشیدنی با خواص دارویی، به افراد مختلف وجود دارد اما هیچ یک از متخصصان تغذیه ، اسراف در شرب این نوشیدنی را توصیه نمی‌کنند .
کد خبر: ۵۲۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
مردم دارو‌ها و مکمل‌های ورزشی تجویز شده از سوی پزشک را تنها از داروخانه‌های معتبر تهیه کنند.
کد خبر: ۵۲۱۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
زيان‌آورترين اجزاي كله‌پاچه و سيراب شيردان كدام قسمت است و كالري و ارزش تغذيه‌اي آن در مقايسه با گوشت قرمز چه ميزان است؟و مصرف چه مقدار آن مجاز است.
کد خبر: ۵۱۶۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
زيان‌آورترين اجزاي كله‌پاچه و سيراب شيردان كدام قسمت است و كالري و ارزش تغذيه‌اي آن در مقايسه با گوشت قرمز چه ميزان است؟و مصرف چه مقدار آن مجاز است.
کد خبر: ۵۱۶۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
هشدار؛
افزایش احتمال سکته، افزایش احتمال ابتلا به MS، ضعف شدید، تحلیل قوای جنسی، برص، لک و پیس،ناراحتی‌های عصبی و ... تنها برخی از عوارض خوردن ماهی بدون رعایت تدابیر خاص مصرف آن است.
کد خبر: ۵۱۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
نزدیک شدن فصل سرما، تمهیداتی را می‌طلبد تا کمتر دچار دردسر و بیماری‌های این فصل شویم. نصب وراه اندازی وسایل گرمایشی و برگرداندن لباس‌های گرم به کمد لباس‌ها نمونه‌ای از تدابیر ما برای استقبال فصل سرماست.
کد خبر: ۵۱۱۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷