برچسب: نان سبوس دار
مهم‌ترین منبع تری‌گلیسرید خون، چربی‌های موجود در غذاست.
کد خبر: ۲۹۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
کد خبر: ۲۹۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
تابناک تهران- حذف غذاهای ناسالم اولین قدم برای کاهش وزن است اما گاهی غذاهای سالمی که جایگزین می‌کنید به طور تعجب آوری چربی و کالری بالایی دارند. به همین دلیل مقدار مصرف آنها مهم است، حتی در مورد میوه‌ها، آجیل‌ها، ماست و سالادها!
کد خبر: ۲۸۳۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
کد خبر: ۲۷۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
صبحانۀ خوب صبحانه‌ای است که انرژی کافی را تأمین و روحتان را شاداب کند. شاه‌کلید این انرژی‌بخشی نیز در دریافت پروتئین و غلات کامل است.
کد خبر: ۲۷۱۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
کارشناس مسئول بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت ایلام گفت: برای کاهش مصرف کلسترول ازغذاهای آبپزاستفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
چه نوع صبحانه ای چنین خاصیتی دارد؟ آیا خوردن یک تکه کیک با یک فنجان چای یا قهوه روش درست شروع یک صبح بانشاط خواهد بود؟
کد خبر: ۲۶۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
صبحانه سوخت و ساز بدنتان را بالا می برد و به کنترل وزن کمک می کند. علاوه بر این باعث می شود که مغزتان فعال شود و درست فرمان بدهد.
کد خبر: ۲۶۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
کیفیت نان سنگک در شیراز افزایش میابد.
کد خبر: ۲۶۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
نان سبوس‌دار دارای مزایای بسیاری برای بدن است اما متأسفانه سبوس گیری بیش از حد آرد باعث شده تا نانی که در اختیار مردم قرار می‌گیرد نتواند نیازهای بدن را تأمین کند.
کد خبر: ۲۵۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد که به منظور جلوگیری از بروز مشکلات معده، روزه‌داران بلافاصله پس از صرف وعده سحری، نخوابند.
کد خبر: ۲۴۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
سال‌هاست اضافه کردن سبوس به نان در کش و قوس پاس‌کاری‌های اداری بین شورای نان، اداره بهداشت، شرکت غله، شرکت‌های تهیه آرد، اتحادیه نانوایی‌ها و ... گیر کرده و راه به جایی نبرده است.
کد خبر: ۲۴۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
کد خبر: ۲۴۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
رعایت نکاتی ساده در افطار و سحر باعث می‌شود تا در ماه مبارک رمضان علاوه بر عدم افزایش وزن،فرد روزه دار لاغر شود.
کد خبر: ۲۴۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
استان مازندران از نظر دیابت مقام سوم و از نظر چاقی مقام اول را در کشور دارد و در حال حاضر بیش از 42 هزار نفر دیابتی در جمعیت روستایی و تقریبا 70 هزار بیمار دیابتی در جمعیت شهری استان وجود دارد که 75 درصد آنان را زنان تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۲۱۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
سلامت تابناک تبریز
اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آنچه در دهان می‌گذارید، می‌تواند سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخونتان شود.
کد خبر: ۲۱۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
دور آبنبات هایی که تنها با آب و شکر و اسانس درست شده اند را خط بکشید و اگر می خواهید از مصرف یک خوراکی شیرین لذت ببرید، سراغ شکلات های کاکائویی بروید. به نوشته دیلی میل، محققان دریافته اند که مصرف شکلات هم می تواند یکی از راز های طولانی شدن عمر باشد.
کد خبر: ۲۱۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
مدیرعامل شرکت غله و خدمات بازرگانی استان کرمانشاه گفت: سرانه مصرف آرد به ازای هر نفر در ماه با اجرای سامانه الکترونیکی خرید این محصول شش درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۲۰۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸