برچسب: نان سبوس دار
قرار نیست تمام مواد غذایی به شما برای طولانی مدت انرژی کافی بدهند. در ضمن، در صورت احساس خستگی دائمی لازم نیست که شما همیشه دنبال بیماری ها بگردید. ممکن است خستگی بیش از حد شما ناشی از یک رژیم غذایی نادرست و ناسالم باشد.
کد خبر: ۵۱۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
تسنیم گزارش می‌دهد
با توجه به اهمیت غذایی نان و غلات در سبد تغذیه مردم باید با کیفیت‌ترین محصولات را بر سر سفره مردم گذاشت چرا که بی‌توجهی به کیفیت در پخت نان مستقیما سلامتی مردم را نشانه می‌رود.
کد خبر: ۵۱۶۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
مسئول گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان قزوین گفت: بیماری سرطان سال گذشته علت 17 درصد از مرگ و میرها در استان بود.
کد خبر: ۵۱۵۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
اگر مقالات درباره رژیم مدیترانه ای را مطالعه کرده باشید به احتمال زیاد با این رژیم غذایی سالم آشنا هستید رژیمی که شامل خوراکی های سالم و تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۵۰۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:با توجه به اینکه قوت مردم نان است لذا کنترل و پایش در تهیه نان بسیار مهم و اصلاح فرهنگ استفاده از نان سفید و تشویق مردم به سمت استفاده از نان سبوس دار از روشهای مهم در کنترل و پایش است.
کد خبر: ۵۰۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
مسؤول کمیته تغذیه هیأت پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: خوراک سبک، پرانرژی و کم چرب، بهترین صبحانه برای ورزشکاران پس از کوهنوردی است.
کد خبر: ۵۰۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
مظفر رحیمی در گفتگو با تابناک:
مدیر عامل شرکت غله و خدمات بازرگانی منطقه ۹ کشور گفت:با تصویب شورای پایش گندم ، آرد و نان استان درصد میزان استحصال سبوس در آرد کاهش یافته و همین امر باعث تیرگی در رنگ نان شده است .
کد خبر: ۵۰۰۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
مدیرکل شرکت غله و خدمات بازرگانی قم گفت: ماهیانه هفت هزار تن آرد یارانه ای در بین واحدهای نانوایی دولتی درقم توزیع می شود.
کد خبر: ۴۷۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
معاون استاندار قم با اشاره به اهميت نان به عنوان قوت غالب مردم اظهار داشت: نظارت بر عرضه ي نان سبوس دار در سطح استان قم بايد به صورت جدي صورت بگيرد.
کد خبر: ۴۷۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
فیبر موجود در نان سبوس دار بهترین درمان تغذیه‌ای در یبوست و بیماریهای روده بزرگ از جمله سرطان روده بزرگ می‌باشد. نان سبوس دار به خاطر ایجاد سیری در فرد نسبت به نانهای سفید خطر کمتری در ایجاد چاقی دارد.
کد خبر: ۴۷۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
دکتر شهریار مستوفی در گفتگو با تابناک:
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی بهداشتی معاونت غذا و دارو کرمانشاه گفت: سوء تغذیه و مشکلات گوارش از تبعات استفاده از نان ناسالم است وحفظ ارزش غذایی نان مستلزم وجود سبوس در آن است.
کد خبر: ۴۷۳۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
مدیرعامل شرکت غله و خدمات بازرگانی ایلام گفت: طرح افزایش سه درصدی سبوس به آرد ویژه پخت نان در نانوانی های استان ایلام آغاز شده و در حال انجام است.
کد خبر: ۴۶۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر کردن شکم موثر نیست.
کد خبر: ۴۴۹۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
برای اینكه در طول روز، هنگام روزه‌داری دچار بی‌آبی نشده و تشنگی كلافه‌تان نكند، از خوراكی‌هایی باید استفاده كنید كه بتوانند به‌تدریج آب مورد نیاز بدن را تامین كنند.
کد خبر: ۴۴۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
قوانین و نظرات درباره شیوه های غذا خوردن بسیار زیاد است، اما بهترین این قانون ها از نظر متخصصان کدامند؟
کد خبر: ۴۴۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام ماه رمضان شامل سالاد سبزی، ٦٠ گرم مرغ یا گوشت قرمز یا ماهی، یک پیاله ماست، دو تکه نان (هر تکه به اندازه یک کف‌دست) یک فنجان برنج پخته و یک واحد میوه است.
کد خبر: ۴۳۹۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
باز کردن روزه با مایعات گرم از نفخ پس از افطار پیشگیری می‌کند و خالی بودن معده و پر شدن معده پس از چند ساعت نخوردن غذا علت اصلی نفخ پس از افطار است، زیرا معده آمادگی تحمل حجم غذای زیاد را ندارد.
کد خبر: ۴۳۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
خلأ نظارتی موجب شده که امروز حتی نانوایی‌های آزادپز نیز نان بدون کیفیت تحول مردم بدهند و کسی هم پاسخگو نباشد.
کد خبر: ۴۳۲۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹