برچسب: پرکالری
بیشترین میزان موفقیت در کاهش وزن با رعایت یک برنامه غذایی تنظیم شده و اصولی، ورزش کردن و تغییر رفتار به دست می‌آید.
کد خبر: ۹۰۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
در کنار رژیم غذایی صحیح، یکی از نکات مهم برنامه کنترل وزن، اصلاح رفتار‌هایی است که در ایجاد وزن نامطلوب فرد نقش دارد.
کد خبر: ۹۰۱۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
مرور روزنامه‌های دوشنبه ۳۱ شهریور
اصلاح‌طلبان در انتظار پیروزی بایدن؟ کمک بزرگ پارسیان هند به ایران در تهیه واکسن کرونا، ابعاد جدیدی از تحریم تلویزیون ایران، ماجرای هفت‌تپه تکرار می‌شود؟ فتح‌الفتوح اصلی جنگ چه بود؟ پیروزی ایران در جنگ دیپلماتیک؟ یک رییس و هزار اختیار، کارت قرمز ملکی به شهردار تهران، سرمایه بازار بورس کجا رفته است؟ و احتمال ورود زبان «چینی» به آموزش مدارس، از مواردی است که موضوع گزارش‌های تحلیلی و خبری امروز شده است.
کد خبر: ۹۰۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
کد خبر: ۹۰۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
در گزارش زیر با مواد غذایی آشنا خواهید شد که هر چقدر از آن‌ها بخورید چاق نمی‌شوید.
کد خبر: ۸۹۹۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
ما در این گزارش چند نوع از پرطرفدارترین رژیم‌های لاغری دنیا را معرفی می‌کنیم. کافی‌است یکی را انتخاب کنید. از فردا نه همین امروز شروع کنید.
کد خبر: ۸۹۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
جوش یا آکنه معضلی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند، اما مصرف برخی از مواد غذایی برای جلوگیری از آن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۹۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
جوش یا آکنه معضلی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند، اما مصرف برخی از مواد غذایی برای جلوگیری از آن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۸۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
یک متخصص طب سنتی گفت: بیماران دیابتی می‌توانند در روز از یک موز کوچک تا متوسط استفاده کنند.
کد خبر: ۸۸۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کند.
کد خبر: ۸۸۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
برای اینکه وزن کم کنید باید بدنتان را به سمتی هدایت کنید که از چربی‌های ذخیره شده به عنوان منبع تأمین انرژی استفاده کن
کد خبر: ۸۸۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
خیلی از افراد برنج را از برنامه غذایی حذف می‌کنند و نان بیشتر، شیرینی، بیسکوییت و حتی مواد غذایی پرکالری تری را خودسر وارد برنامه غذایی می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
کد خبر: ۸۸۲۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
یک متخصص زنان و زایمان، از بانوان باردار خواست نسبت به کرونا دلهره و اضطراب نداشته باشند و اظهار کرد: عوارض ابتلا به آنفلوآنزا در مادران باردار بسیار بیشتر و خطرناک تر از ابتلا به کروناست لذا بانوان باردار در صورت بروز علائم در خود یا اطرافیان ایزوله را جدی بگیرند.
کد خبر: ۸۸۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
خوردن آب حاوی تکه‌های لیموترش تاثیرات مثبت زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۸۷۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین می باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد و همچنین آلبالو نشانه های موجود در بیماری های التهابی مانند آرتریت و نقرس را کاهش می دهد در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست.
کد خبر: ۸۷۲۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
در این مطلب قصد صحبت از میوه‌ای را داریم که به تنهایی جای چند داروی مسکن قوی را پر می‌کند.
کد خبر: ۸۷۲۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
کد خبر: ۸۷۲۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
یک پاکت چیپس، یک تکه پیتزا، یک بشقاب سیب‌زمینی سرخ شده و یک کاسه سوپ آماده، همگی غذاهایی هستند که اغلب افراد دوست دارند در خوردن آن‌ها زیاده‌روی کنند؛ اما همه این غذاها یک چیز مشترک دارند: بله! همه آن‌ها پرنمک هستند.
کد خبر: ۸۷۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
کد خبر: ۸۷۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲