برچسب: مشکلات خواب
براساس گزارش «مدیکال‌دیلی»، این سازمان در آخرین هشدار خود گفت که مصرف دارو‌های خواب‌آور با افزایش خطر تصادفات، مسمومیت و حتی خودکشی مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
بدن در صورت مواجهه با مشکل تلاش می کند تا با ارائه برخی علائم و نشانه ها ما را از این مساله آگاه سازد. برخی علائم با توجه به میزان شدت یا ایجاد اختلال در زندگی روزانه جدی گرفته شده و بلافاصله برای بررسی شرایط به پزشک مراجعه می کنیم.
کد خبر: ۷۴۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
اگر اضافه وزن دارید و به واسطه آغاز یک برنامه ورزشی و غذایی روند کاهش وزن را تجربه می کنید، مشکلی وجود ندارد. اما اگر با کاهش چشمگیر و ناخواسته وزن مواجه هستید، برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۷۴۱۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
در شرایطی که شدت آرتروز از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد، به طور کلی این بیماری کیفیت زندگی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۷۴۰۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
کد خبر: ۷۳۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
هوای سرد، بعضی از مشاغل خاص، نوع تغذیه، شوینده‌های شیمیایی و عوامل ژنتیکی از مهم‌ترین دلایل ایجاد آسم هستند.
آسم به معنای نفس نفس زدن، نوعی بیماری التهابی دستگاه تنفس و یک وضعیت انسداد مزمن ریه است. در بیماری آسم عمل دم نسبتا به راحتی انجام می‌شود و عمل بازدم با اختلال همراه است.
کد خبر: ۷۳۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
کد خبر: ۷۳۴۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
کد خبر: ۷۳۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
در کنار بیماری مزمن انسدادی ریه، از دیگر بیماری های شایع این اندام می توان به آسم، برونشیت، سل، آمفیزم، و فیبروز سیستیک اشاره کرد.
کد خبر: ۷۱۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
کد خبر: ۷۱۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
راه های سریعی برای کاهش علائم افسردگی وجود دارد. در این مقاله 15 راه ساده برای رهایی از افسردگی را به شما می گوییم
کد خبر: ۷۱۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
مطالعات نشان می‌دهد که سنبل الطیب به طور قابل توجهی، بی خوابی شبانه را درمان می‌کند، کیفیت خواب را بهبود می بخشد و بر خلاف بسیاری از قرص‌های شیمیایی، باعث خواب آلودگی صبحگاهی نمی‌شود.
کد خبر: ۷۰۴۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
سبک زندگی استرس‌زای شما ممکن است دلیل اصلی گریه کردن های بی دلیل باشد. در حقیقت بدن از طریق گریه دریچه ای برای خلاص شدن از فشار بیش از حد باز می کند.
کد خبر: ۶۹۷۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
صبحانه، مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است و نادیده گرفتن آن می‌تواند باعث مشکلات گوارشی، افزایش وزن و عدم تمرکز کافی شود.
کد خبر: ۶۹۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
اگر به دنبال کیفیت بهتر در خواب شبانه هستید از مواد غذایی ذکرشده اجتناب کنید...
کد خبر: ۶۸۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
ویتامین D، یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. زمانی که پوست بدن در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد این ویتامین به صورت طبیعی در بدن تولید می‌شود. منابع غذایی مختلفی مانند ماهی‌های چرب، زرده تخم‌مرغ یا شیر غنی شده با ویتامین D نیز می‌تواند برای بالا بردن سطح این ویتامین در بدن مصرف شود.
کد خبر: ۶۶۷۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
کد خبر: ۶۶۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
کد خبر: ۶۳۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
کد خبر: ۶۳۲۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
کد خبر: ۶۳۲۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰