برچسب: الگوی خواب
فوق تخصص گوارش کودکان گفت: نیاز است، گاه پدرها برای کودکان خود لالایی بخوانند، صدای بم مردانه کودکان بی‌قرار دچار "کولیک" را آرام می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۳۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
محققان در تازه‌ترین بررسی خود به بهترین میزان خواب برای میانسالان پرداختند.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
واتساپ خود را کاملاً رمزگذاری شده می‌نامد، اما این باعث غیرقابل هک شدن آن نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۱۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
کد خبر: ۱۰۳۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
بر اساس طب سنتی چینی نشانه‌هایی که در نواحی متفاوت صورت بروز می‌کند می‌تواند در تشخیص زودهنگام اختلالات داخلی مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۰۳۲۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
حتی پس از اومیکرون خفیف نیز ممکن است فرد دچار علایم کووید طولانی شود. احساس خستگی، تنگی نفس، اضطراب، سردرد و اختلال مه مغزی که باعث فراموشی، پریشانی فکر و عدم تمرکز می‌شود از جمله متداول ترین علایم کووید طولانی به شمار می روند.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۱۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
پیامدهای اعتیاد اینترنتی؛
ظهور شبکه‌های اجتماعی باعث شده تا کاربران به‌جای وقت گذراندن با اعضای خانواده و دوستان، در فضای مجازی وقت‌گذرانی کنند. حضور افراطی در فضای مجازی کاربران را دچار اعتیاد اینترنتی کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۹۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
بر اساس طب سنتی چینی نشانه‌هایی که در نواحی متفاوت صورت بروز می‌کند می‌تواند در تشخیص زودهنگام اختلالات داخلی مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۰۰۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
کدام میوه، خاصیت فراوان در مبارزه با بی‌خوابی و اضطراب دارد؟
کد خبر: ۹۹۴۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
یکی از قدرتمندترین خواص عناب توانایی آن برای ایجاد آرامش در ذهن، کاهش فعالیت عصبی و کمک به القا و حفظ خواب در افراد است.
کد خبر: ۹۹۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
مطابق با تحقیقات صورت گرفته بروز برخی علائم در مردان مواردی هشدار دهنده برای سلامت آن‌ها است.
کد خبر: ۹۶۹۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
استرس یک عامل مهم برای بی خوابی تلقی می شود. اضطراب به طور مستقیم سیستم عصبی مرکزی را دچار اختلال می کند که در این صورت تغییرات جزئی در بیوشیمی بدن و سیستم نوروشیمی عامل ریتم خواب و بیداری، ایجاد می شود.
کد خبر: ۹۳۱۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
محققان می‌گویند ترخون یکی از سبزی‌های معطر است که می‌تواند سلامت را به بدن هدیه کند.
کد خبر: ۹۳۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
مصرف بیش از ۳-۴ فنجان چای در طول روز می‌تواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
کد خبر: ۹۲۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
یک کارشناس واحد بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: برآوردها نشان دهنده آن‌ست که افراد حدود یک چهارم شکر روزانه خود را به واسطه مصرف نوشیدنی‌های شیرین دریافت می‌کنند، حال آنکه چنین نوشیدنی‌هایی به عنوان عامل خطر در گروه‌های مختلف خصوصا کودکان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۲۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۳۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
یافته‌های جدید محققان حاکی از آن است که خواب عمیق می‌تواند عملکردهای مغزی ناشی از بیماری آلزایمر را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۹۰۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴