برچسب ها - فعالیت های بدنی
برچسب: فعالیت های بدنی
رئیس کارگروه شرایط اضطراری آلودگی هوا در کرمانشاه:

بررسی مستمر وضعیت آلودگی هوا در استان /چشمه های تولید گرد و غبار در کشورهای همسایه است

رئیس کارگروه شرایط اضطراری آلودگی هوا ضمن تشریح وظایف ادارات و سازمانها در وضعیت هشدار گفت: سلامت مردم در اولویت تصمیم گیری های مجموعه مدیریتی استان قرار دارد و انتظار داریم در شرایط آلودگی هوا مردم شریف استان ضمن خودمراقبتی در رعایت توصیه های بهداشتی مشارکت داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۴۰۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

توصیه های بهداشتی در زمان مواجهه با آلودگی هوا

مدیر گروه بهداشت محیط و حرفه ای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: مواجهه با آلودگی هوا و ذرات معلق می تواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد به ویژه کسانی که به مدت طولانی در مواجهه با آلاینده های هوا قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

آلودگی هوای البرز/ توقف همه فعالیت‌های عمرانی آلاینده

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرز با اشاره به پایداری هوا و افزایش غلظت آلاینده ها، گفت: تمام فعالیت های عمرانی تشدید کننده آلودگی هوا در سطح استان ممنوع شده است.
کد خبر: ۱۰۲۶۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳

تشدید غلظت آلاینده ها سبب اعمال محدودیت های موقت در البرز شد

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرز گفت: بر اساس مصوبات دوازدهمین کمیته اضطرار کارگروه کاهش آلودگی هوا ممنوعیت و محدودیت های موقت مکانی، زمانی و نوعی به دلیل تشدید غلظت آلاینده ها تا پایان هفته جاری اعمال می شود.
کد خبر: ۱۰۲۴۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳

متخصص بیماری های داخلی در گفتگو با تابناک:

با تغذیه مناسب می توان دیابت را کنترل کرد

متخصص بیماری های داخلی گفت:افراد مبتلا به دیابت با تغذیه و فعالیت‌های بدنی مناسب می توانند این بیماری را کنترل کنند.
کد خبر: ۱۰۲۲۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵

پایداری آلاینده ها محدودیت های موقت مکانی را در البرز تکرار کرد

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرز با بیان اینکه طبق پیش بینی هواشناسی ماندگاری آلاینده ها تا اواخر هفته جاری در استان ادامه دارد، گفت: بر همین اساس در یازدهمین نشست کمیته اضطرار کاهش آلودگی هوای البرز دوباره محدودیت های موقت مکانی و زمانی به دستگاه های اجرایی ابلاغ شد.
کد خبر: ۱۰۲۱۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

شاخص کم تحرکی بانوان ایلام با 65.6 درصد بالاتر از میانگین کشوری است

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام گفت: درصد کم تحرکی مردان استان در فعالیت های ورزشی با ۴۰.۳ درصد پایین تر از میانگین کشوری است در حالیکه این شاخص در کل کشور ۴۷ درصد است.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴

همه آنچه که باید در مورد خواص لیموترش بدانید

لیمو ترش بر خلاف بسیاری از میوه ها پس از چیدن رسیده نمی شود یا کیفیت آن بهبود نمی یابد، بنابراین افراد باید لیموترش را هنگام رسیدن برداشت کرده و در دمای اتاق و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنند
کد خبر: ۱۰۰۷۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷

آغاز جشنواره ورزش‌های الکترونیک در کیش

جشنواره ورزش‌های الکترونیک با هدف ارتقا سطح فعالیت‌های بدنی و ذهنی در قالب "گیمینگ" برای نخستین بار در جزیره کیش برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۹۹۷۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹

هشدار دکتر قلب به بیماران قلبی در زمان کرونا

انجام فعالیت‌های بدنی سبک پس از بهبودی از بیماری کووید ۱۹، اظهار کرد: بی‌تحرکی مطلق برای همه ممنوع است اما چون بدن آماده ایجاد لخته خواهد بود و می‌تواند وارد فاز التهابی شود، انجام ورزش‌های سخت و رقابتی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

فستیوال ورزش‌های الکترونیک در کیش برگزار می شود

مدیرعامل موسسه علوم و فنون کیش گفت: فستیوال ورزش‌های الکترونیک با هدف ارتقا سطح فعالیت های بدنی و ذهنی در قالب "گیمینگ" برای نخستین بار در این جزیره برگزار می‌شود.
کد خبر: ۹۹۴۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

راهکارهایی برای بهبود صافی کف پا

رئیس کمیته پزشکی و حرکات اصلاحی هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه گفت: با انجام برخی حرکات اصلاحی می توان ناهنجاری کف پای صاف را تا حد قابل توجهی اصلاح کرد.
کد خبر: ۹۹۰۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

هوای ناسالم میهمان این هفته قمی ها

شاخص کیفیت هوا در شهر قم به علت آلاینده ذرات معلق (PM10) در شرایط خطرناک قرار داشته و بر اساس پیش بینی اداره کل هواشناسی این وضعیت تا روز سه شنبه ۱۲ مرداد ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۹۸۲۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

افزایش عوارض شدید بیماری و مرگ ناشی از کرونا در افراد سیگاری

عوارض شدید بیماری و مرگ ناشی از کرونا در افراد سیگاری‌های مبتلا به ویروس کرونا بیشتر از افرادی است که دخانیات مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۶۷۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹

این نکات تغذیه‌ای مهم را بخوانید تا از اضافه وزن در ماه مبارک رمضان پیشگیری کنید!

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بی تحرکی و مصرف غذا‌های پرکالری در طول ماه مبارک رمضان باعث ایجاد اضافه وزن می‌شود و رعایت برخی نکات در پیشگیری از افزایش وزن در این ماه بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۵۷۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰

شهردار بندرعباس پیشنهاد داد:

ايجاد شاخه ورزش‌های شهروندی در بندرعباس/ احداث ۵۸ زمین ورزشی

تابناک-شهردار بندرعباس در نشست با رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی کشور راه‌اندازی شاخه ورزش‌های شهروندی را به عنوان یک پیشنهاد مطرح کرد.
کد خبر: ۹۵۵۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

چاقی یکی از عوامل خطرزای بیماری کروناست

مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز افزود: با توجه به اینکه چاقی یکی از عوامل خطرزای بیماری کروناست و مطالعات مختلف نیز نقش موثر ورزش و فعالیت‌های بدنی را در سوخت و ساز سلولی اثبات کرده‌اند؛ لذا با انجام فعالیت‌های ورزشی منظم می‌توانیم با کنترل وزن و جلوگیری از بروز چاقی به کنترل عوامل خطرزای بیماری کرونا کمک شایانی داشته باشیم.
کد خبر: ۹۵۰۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱

مدیر کل ورزش و جوانان استان همدان:

توسعه محوری رویکرد منطقه ۱ شهرداری در حوزه ورزش و جوانان

مدیر کل ورزش و جوانان استان همدان تفکر و رویکرد شهرداری منطقه یک شهر همدان را توسعه محوری در این عرصه قلمداد کرد و گفت: برآیند این نوع تفکر با افزایش نرخ سلامت طی سال‌های آتی مشخص خواهد شد.
کد خبر: ۹۳۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷

چگونه از قلب خود مراقبت کنیم؟

مراقبت از حیاتی ترین عضو بدن انسان به نام قلب نیازمند دانسته هایی است که می تواند منجر به افزایش طول عمر انسان یا حتی نجات بیماران از مرگ شود.
کد خبر: ۹۲۲۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰

زمان صرف ناشتایی!

یک وعده صبحانه شما را تقویت کرده و حتی ممکن است به سوخت و ساز بهتر بدنتان کمک کند، اما زمان‌بندی در این مورد بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۲۰۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱