برچسب ها - فعالیت های بدنی
برچسب: فعالیت های بدنی
فاطمه جمشید زاده در گفتگو با تابناک :

چربی های اشباع شده سبب افزایش چربی خون و چاقی می شود

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: پرخوری و استفاده بیش از حد مواد قندی، چربی مخصوصا چربی های اشباع شده سبب افزایش چربی خون و چاقی می شودو تغذیه نامناسب نقش مهمی در ابتلای فرد به بیمار ی های قلبی و عروقی دارد.
کد خبر: ۴۱۰۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰

یک پزشک مطرح کرد:

فصل بهار بهترین زمان انجام حجامت است

یک پزشک بهترین زمان انجام حجامت را فصل بهار دانست و گفت: بهار و پاییز زمان مناسبی برای انجام حجامت است اما فصل بهار به دلیل جوشش خون مناسب ترین زمان برای انجام حجامت و دفع مواد زائد و سمی بدن می باشد.
کد خبر: ۴۰۹۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹

فوت شهروند تبریزی حین ورزش در پارک ائل گلی

مسئول روابط عمومی مرکز اورژانس آذربایجان‌شرقی از فوت مرد 58 ساله حین انجام ورزش در محوطه پارک ائل گلی تبریز خبر داد.
کد خبر: ۴۰۹۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹

سارا شهبازی در گفتگو با تابناک:

مصرف ماهی را در سبد غذایی خود بگنجانیم

کارشناس ارشد علوم تغذیه گفت: مصرف سبزیجات ولبنیات، ماهی و گوشت سفید را باید در سبد غذایی خود بگنجانیم و دو یا سه بار در هفته از گوشت ماهی به عنوان سالم ترین غذا به جای استفاده فراوان از گوشت قرمز تغذیه کنیم.
کد خبر: ۴۰۸۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷

اجرای پروژه های ورزشی برنامه ششم توسعه برای ارتقا ورزش لرستان

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش لرستان : اجرای پروژه های ورزشی برنامه ششم توسعه برای ارتقا ورزش لرستان در دست اقدام هستند.
کد خبر: ۴۰۷۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶

طرح‌های ورزشی برنامه ششم توسعه در لرستان اجرا می‌شوند

معاون آموزش و پرورش لرستان از اجرای طرح های ورزشی برنامه ششم توسعه در استان خبر داد.
کد خبر: ۴۰۶۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴

شاخص‌آلودگی‌هوای‌سنندج،سه‌برابراستاندارد

سرپرست اداره امور آزمایشگاه‌های اداره کل حفاظت محیط زیست کردستان گفت: هم اکنون شاخص آلودگی هوای شهر سنندج سه برابر استاندارد است که این وضعیت روز گذشته نیز در همین شرایط قرار داشت.
کد خبر: ۴۰۴۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰

واکنش‌ بدن پس از محدود کردن مصرف گوشت قرمز

کد خبر: ۴۰۳۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴

رضا حق پرست در گفتگو با تابناک:

قندهای مصنوعی دشمن گلبول سفید و دوست سلول های سرطانی است

رئیس کارگروه اصلاح فرهنگ غذایی کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی کرمانشاه گفت : هنگام مصرف قندهای مصنوعی، در بدن این فرد قند بیش از حد و ویتامین* ث* کمتر از حد تولید می شود که به ضرر گلبول سفید و به نفع سلول های سرطانی است.
کد خبر: ۴۰۰۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

مزاج‌شناسی بهار؛

چه کسانی در بهار بیشتر بیمار می‌شوند؟

بنابر اعلام متخصصان طب سنتی، هر فصل مزاجی دارد و در یک اقلیم معتدل، مزاج فصل بهار، گرم و مرطوب و در حد اعتدال بوده و به سبب اعتدال مزاج و لطافت، مقوی قوا است و به دلیل اینکه این فصل مناسب مزاج روح است، موجب تقویت آن می‌شود.
کد خبر: ۳۹۹۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶

مرگ ناگهانی مردی در پارک ائل گولی تبریز - صبح امروز

کد خبر: ۳۹۷۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱

عوامل تهدید سلامتی افراد در ایام نوروز چیست؟

سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد نسبت به تغییر نامتناسب فعالیت‌های بدنی و تغذیه‌ای افراد در ایام نوروز هشدار داد.
کد خبر: ۳۹۴۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴

سارا شهبازی در گفتگو با تابناک:

مصرف ماهی را باید در سبد غذایی خود بگنجانیم

کارشناس ارشد علوم تغذیه با بیان اینکه تغذیه صحیح نقش موثری در سلامت افراد دارد، گفت: سن ابتلا به بیماری ها در کشور ما افزایش یافته که تغذیه نامناسب نیز در این امر دخیل است لذا باید مصرف ماهی را باید در سبد غذایی خود بگنجانیم.
کد خبر: ۳۸۹۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

محمد رضا شیرازی در گفتگو با تابناک:

پوکی استخوان بدون علایم هشدار دهنده شروع می شود

متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این که استئو پروز یا پوکی استخوان یک بیماری شایع و یک مشکل بزرگ برای تامین سلامت مخصوصا در دوران میان سالی و سالمندی است، گفت: سازمان جهانی بهداشت پوکی استخوان را در کنار سرطان ها، سکته قلبی و سکته مغزی به عنوان چهارمین دشمن اصلی بشر اعلام کرده اند.
کد خبر: ۳۸۹۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

تغذیه نامناسب در بروز بیماری ها نقش بسزایی دارد

رئیس دانشکده یهداشت کرمانشاه گفت: تغذیه نامناسب در بروز بیماری های قلبی عروقی، نقرس، دیا بت- قند خون و ..... نقش داشته که با افزایش سن با این بیماری ها بیشتر پدیدار می شود که ابتلا به کبد چرب در ایران کمتر از رنج سنی چهل سا ل در حالیکه در دنیا بالای ۵۵ سال است.
کد خبر: ۳۸۴۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸

غذای مناسب برای رشد کودک، کالری موردنیاز

اگر شما والدین فرزندانی هستید باید بیشتر به تغذیه آنها دقت کنید.
کد خبر: ۳۸۴۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸

خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟

چاقی در کل باعث فشار شدید روی استخوان‌ها و مفاصل می‌شود. افرادی که چاق هستند به‌دلیل وزن بالایی که مفاضل زانو یا قوزک‌های پای آنان تحمل می‌کنند، اغلب به زانو درد یا پیچش مچ پا دچار می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۳۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶

خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟ / تق تق زانو در این موقع خطرناک می شود

یک روماتولوژیست گفت: مردم از قدیم می پندارند که در هنگام درد های مفصلی از مواد غذایی چون پای مرغ و پاچه استفاده کنند این تصور غلط در این دوره همچنان در میان مردم رواج دارد .
کد خبر: ۳۸۰۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰

ورزش کودکانه، هورا لی لی

مهارت های بنیادی و تعادل کودک مانند راه رفتن، دویدن، پرتاب کردن و لی لی کردن از 11 ماهگی شروع و تا 6 سالگی تکمیل می شود.
کد خبر: ۳۷۸۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸

بانوان در المپیک بعدی ۳ تا ۵ مدال می‌گیرند

وزیر ورزش و جوانان ابراز امیدواری کرد بانوان کشورمان در المپیک 2020 بتوانند 3 تا 5 مدال بگیرند.
کد خبر: ۳۷۸۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷